很多人的幸福是建立在比别人强的优越感之上的。
比如，老公比别人有钱就很幸福，孩子比别人家的孩子成绩好就会很幸福，房产比别人多就会很幸福等等，这样的幸福其实是幻觉，因为它总有破灭的一天。
有些人的幸福是建立在自我价值实现的基础之上的。如果能够为单位、为家庭为社会输出价值，就会感到幸福。在他们眼里，单位、家庭、社会都是一个共同体，他们的幸福就是来自于这种共同体的感觉，来自于家人的需要，来自于贡献感。
很多人退休后会变得不知所措，甚至萎靡不振，就是因为失去了为共同体创造价值的机会，失去了存在感。
也有很多富豪，财富自由之后还在拼命努力，李笑来老师就是一个例子，他投资区块链，不仅自己赚到了钱，还教别人如何赚钱，从来不过节假日，比我们普通人还要忙得多。他追求的应该就是一种对社会的贡献感，一种自我价值的实现。
共同体感觉也可以用在人际关系中，你的朋友升职加薪了你会为他开心，你的同事遇到困难了你会愿意去帮助他，你会有一种利他的精神，你的幸福是建立在大家的幸福之上。
当然这不是说要牺牲自己成全他人，而且建立在共赢的基础之上，否则一切都是不长久的因为这是违背人性的。
沟通中，我们也应该擅于营造共同体的氛围，让沟通更顺畅，让计划更有利于推进。今天的沟通训练营课程中，脱不花老师就讲了沟通中要有共同体意识。我们要少用你，你们，多用我，我们这样的词汇。比如，如果孩子成绩下降了，家长想找老师询问孩子的情况，找到原因。如果家长说：老师你好，请教您一下，孩子成绩最近为什么会下降呢？”这样虽然也比较客气，但就是感觉好像把责任推给了老师。如果家长这样说：“老师，我观察到孩子的成绩这学期有点下降，请问我们家长可以从哪些方面来帮助孩子提高成绩呢？”这样一来就会让老师感觉很舒服，老师也更愿意和你交流，提出切实的建议帮助孩子提高成绩。这就是从自身出发主动把责任揽到自己身上，对方和你建立共同体的意愿也就增加了。
建立共同体意识，可以加强我们对生命的掌控感，从而让生活更幸福。
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