这几天吃的单位食堂,感觉油腻,还盐分多,吃了几天胃里有点难受!
今天早上起个大早,蒸上茄子,玉米,鸡蛋,晾了一碗凉白开!吃了半个茄子,喝了一碗白开水,就去上班了!
到了单位,时间还早,就练了一遍八段锦……感觉很舒服!今后要坚持下去✊
这几天吃的单位食堂,感觉油腻,还盐分多,吃了几天胃里有点难受!
今天早上起个大早,蒸上茄子,玉米,鸡蛋,晾了一碗凉白开!吃了半个茄子,喝了一碗白开水,就去上班了!
到了单位,时间还早,就练了一遍八段锦……感觉很舒服!今后要坚持下去✊
本文标题:八段锦还要练起来
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