最近在手机上发现了一个新的功能，设置功能里，有个“健康使用手机”可以设置天使用手机的时间，设置哪些APP可以一直使用，统计每天花在屏幕上的时间，每个APP的使用时间都有标明。
有了智能手机，可以说提供了很好的便利，里面可以打电话、发信息，发微信、语音、视频、包括各种类弄的APP，工作的，学习的，娱乐的，购物的……
同时稍不留神也成了手机的奴隶，比如现在最火的“某音”还有各种短视频，冲击着我们每个人的大脑，只要打开这个APP，就会有各种各样的信息，各种搞笑，自己日常想要什么就会推荐相关的内容来。
对自己坦诚很难，都想用一些虚伪的词把自己的行为敷衍过去，看了使用手机的时间，和每天用的APP，时间这样悄悄无声息的浪费了，今天是打开“健康使用手机”的第4天，第1第2天的自己表现最为突出，今天至现在为止已经使用了5个小时，居然还有想延长使用的想法。
我不能这样，我要克制住自己的思绪，不然只是徒劳的浪费时间和生命。
在写这些字的同时，仿佛有一个新的自己在鼓励着自己，精神也来了，思绪也随着有所改变，看来日更真的是拖延症，手机症，是克服各种坏习惯的好帮手，每天反省自己是否真正的进步，真正的做事。
别人说一千一万次都抵不过自己的一次认清自己和事实。
就到这吧，明天继续，有一起日更的吗？哈哈
祝好运！晚安
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