还记得在上大学的时候，我有一次在网络上看到了一篇转疯了的文章，故事的主角就是李欣频老师，文章中写她是华人界的创意天后、诚品书店的御用文案、畅销书作家，还去过很多国家，一天看一本书、一部电影。当时还没有流行起“斜杠青年”，找份工作，安稳地干一辈子才是主流的做法，去很多地方旅行也就只是想一想而已。而之所以欣频老师的活法会被很多人钦羡，应该就是因为，她活出了我们都梦想的状态——自由还有远方。
两年前，我参加了老师亲自带的极光旅游团，于是有了和她面对面交流的机会。那会儿，我大概清楚自己想要什么，可总不知道该如何去实现它。我很困惑，就问老师要怎么做。老师讲了很多，归结起来就是——直接去做你想做的事。
两年后，传媒硕士毕业的我，依旧迷茫。虽然深造确实是我想要的，但很大一部分是为了能帮自己成为一名传媒人而做，我仍然没有做到想做的事情。直到5月又与老师见面，她再次提醒了我：“你去念书也只是增加了技能，但那个核心——你想要做的事，才是最关键的。”我才开始真正着手去做我想而未做的事——搜集101种人生活法。也就是因为这样，才有了今天这一篇与欣频老师的访谈录。
就去写，去唱，去跳吧
欣频老师有很多身份，作家、文案、旅行家、老师，但都有个关键的部分，那就是她的文字。回忆起何时开始喜欢写东西，她说其实最初她是喜欢画画，但因为要升学，美术课都拿来上数学课，她就没办法在课上画画，只能写东西，因为那样看上去就像是在做笔记，她就能一直写。
一直写，一直写，然后成了作家，我问她有没有什么方法、秘诀，她说：“就是写啊。就像一个人喜欢唱歌，他就唱啊；有人喜欢跳舞，她就跳啊。你看很多小孩，他们在唱歌或者做一件事的时候，他们的头脑是没有规划的。当你开始规划，你就会有框架、算计，所以我当时就只是写，没有别的想法。”
然后她讲起了之前的投稿经历。从国小开始，她就有寄文章出去，她说第一次被登上报纸的文章，内容其实很简单，就是整个吃冰淇淋的过程。“我妈妈不太准许我吃冰淇淋，然后那一次我去吃冰淇淋，吃完感觉太满足了，我就把那个心得写成一篇文章。”但她也没想文章会不会被刊出，就是觉得那个体验太棒了，想要完整地表达那种很喜欢的感觉，“我觉得这是一个最本然的状态。你就是想表达，你就是想说，然后也不在乎别人怎么看你，怎么评价你。”
跟一般人认为‘我要精进我的技能，我得向别人学’的观念不同，老师说她不会这么做，“你要跟谁学技巧，你学了也是他的技巧，不是你的技巧。”所以她会尽量避免在创作期间参考别人的作品，比如要写文案了，她就不会去看别人写的文案。她也会提醒她很多的团员家长，在孩子还没有形成自己的风格之前，不要让他们去学技巧，也不要去看那些现成的作品。就像孩子喜欢画画，他看了大师的画作后，可能画起来就会像莫奈或是毕卡索，这样他就永远画不出他自己的作品，“所以最好的应该是在他还没受到这些影响之前，就让他先成为他自己，其他人的作品才能成为他的养分。”
关于想做的事情，我们好像也会常常卡在‘找不到天赋或是我很有兴趣，可是我没有天赋，我做不好’这样的状况里，于是我问老师，会不会觉得自己在写作上是有天赋的。“我觉得天赋这个词是虚构的。就是你拿谁跟谁比，才说谁有天赋，谁没天赋。做你喜欢做的事，没有所谓的好或不好，厉不厉害，有没有天赋。如果有'天赋'这个词就会让事情变成，好像要有天赋我才能做这件事，那难道没有天赋就不能画画了吗？没有天赋就不能去唱歌了吗？”而对于因为觉得自己没有天赋，就干脆不做的情况，老师觉得那才是他们最大的损失，“连试都没试过，那根本就是虚幻。当你非常开心地唱出来的时候，人家或许觉得你很有天赋呢？”
没有工作，只做喜欢做的事。
在年轻人迷茫焦虑的事项中，有一项一定榜上有名，那就是‘不知道自己喜欢什么’。欣频老师觉得最主要的原因是没有花足够多的时间在自己身上，相反老是去关注别人，看别人有什么。“在很多国外的教育理念中，孩子们会有一个环境，可以去找自己喜欢什么。那如果在你的成长过程中，没有这个机会，你就要现在花时间去自己探索，比如列出你喜欢的东西，3-5项，再把他们加起来看看会变成什么。”然后一直探索到，你觉得你对生命的热忱已经被点燃，你觉得活着好好玩，好精彩，有很多很多好玩的事情等着你玩。
前段时间，我看到蔡康永在网络上写“别随性的想把兴趣变成职业”，理由大致是一旦把兴趣变成职业，就会需要别人来认可，那会很受限。我问老师怎么看，她说：“嗯，那是他。但是也有很多人，他们把兴趣变成工作，而且做的很开心。那你怎么不去找这些例子，偏偏只看到蔡康永的例子？然后你为什么会把这句话听进去，也是你的问题。即便我听到这句话，我也不会把它放进我的思维里面，因为那是他的那个状态，跟我没有关系。但是你却把这句话，变成你的证据，变成你的设定，也变成你的限制。”
而会发问“兴趣该不该成为职业”的，大概是怕如果把兴趣变成工作会赚不到钱，老师却以自己的例子来说明：兴趣本身是可以带来资源的。“对我来讲，我没有兴趣跟工作的分野。我做的每件事就是我喜欢的事，它们本身就会变成工作。如果你认为兴趣和工作必须分开，你就会把工作当成你不喜欢的事；把你喜欢做的事，当成没办法赚钱的事，你一开始的设定就出了问题。”
说起当年大三找工作的经历，老师说站在现在这个时间点，她的考量就会和那时不同，除了确定那件事的确是自己真心喜欢的，还需要注意到周围环境的变化。“现在整个局势变得非常快，你可能觉得这个工作的薪水还不错，可是你怎么知道3年或5年后，这个工作还在不在，甚至说这个企业还在不在。”所以老师建议我们在选择工作时，一定要考虑到如果机器人开始普及，你的工作是否会被它们替代，以及你是否能找到自己的独特性，就是你无法被取代的那个部分。“这三环，加在一起之后，你就能真正清楚，那个对的方向。”
不要用乐理挡住音乐之流。
要实现梦想，我们会常常听到一种方法论：定目标→做计划→执行，但我们却很少质疑是不是真得一步一步这么做，才能心想事成？欣频老师的回答提供了另外一种新的可能，她说其实我们根本用不着规划，做计划只会把我们困在自己画的牢笼里。“你会发现很多出其不意的发明，或者作品，都不是计划而来的。就像可能音乐家出去散步的时候，突然听到鸟的声音，他就创造出一首曲子。大自然就更不用讲，你今天不会在森林里说，请大家准备好，下礼拜我们一起开花，好吗？谁不开花，谁就没有在计划之中，会这样吗？”
大树、小草，万物自然生成，完全不用做计划，只有人需要规划，因此也出了很多问题。“很多时候，你会看到越计划的人，反而越痛苦。因为他连计划都还没开始做的时候，就已经开始担心会完不成这件事；相反地，当你越信任、越放心，你其实能够很轻松地完成它。”
“生命的本能远远超过我们对自己的认知，很多很多。所以我才会常讲信任和臣服很重要。你要相信大自然本来就会给你一切，你只要不要给它框架，不要拦住它就好。就像贝多芬曾跟一位年轻的作曲家说：‘你不要去管乐理，不要用乐理挡住你的音乐之流’，讲的都是相同的事。”
访谈最后，我请老师给现在的年轻人一些建议，她觉得大家普遍会有一个问题，就是认为时间还多，浪费一点没关系，但老师说：“不要认为人生有好多个一年，应该要把每一年当成人生最后一年，去大胆做一些你很想做却不敢做的事。你就会发现那个突破，会是你很重要的改变，就像是毛毛虫突破了蛹，进入了完全不同的，蝴蝶的状态一样。”
然后，人都会死，所以大胆活。
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直播结束后，我有一些朋友发来信息，写他们听完之后的感受，有豁然开朗也有仍然困惑的地方，我就继续问老师，整个问答已记不太清，但我记得老师并没急着回答问题，而是问我：“你有没有发现你问问题常会提到一个词？”我愣了一下，有点犹疑说：“很多人？”“对，实际上你说很多人觉得，很多人怎么怎么样，其实只是你觉得。”
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