余生太快，学会释怀

最近才感觉到自己年近不惑了，不的不承认剩下的日子似乎并不多，就算能活到一百后面的20年生命质量也不高，没什么意义。

现在人的平均年龄是70多岁，我自己的感觉活到70多也就差不多了，如果身体好没有太大的问题，可能活到80岁。算起来，从懂事起到现在过了一大半高质量的时间，剩下的高质量的时间大概还有二十多年。对于这20年，过一天真是少有，也就是说剩下的时间，并不是很多。

这个现实，我不得不思考一些事情。

曾经对很多的事情耿耿于怀，现在想起来根本就没有必要，因为那些东西你记在心里面，消耗了自己的能量，而你记着的那些别人并不知道。对于曾经的人，曾经的事何必呢？

如果是一些让人欢喜的东西，记在心里固然就会时时给你欢喜，倘若让你觉得伤心愤怒，或者是忧郁的事情，你把它放在心里面又得到了什么呢？只会让自己倍感愤怒，倍感伤心，白白耗掉了那么多的时间，真是不值得，所以，人要学会活在当下，对于过去的，真的没必要那么的在乎，放在心上。

倘若觉得那件事情，让你或者那些人，让你实在难以接受，大不了远离、逃避、少说就可以了。人生在世，总会有一些事情让自己觉得不舒服，留在记忆的长河中，在生命力甚至留下烙印，但是，我们要不用耿耿于怀，学会释怀。

所谓释怀，其实就是学会放下，随着年龄的增长，要放下的东西真的是越来越多，要懂得做减法，分享一些曾经落在你身上的一些印记。曾经的那些一些人，一些事，即使他们曾经在你的身上留下了伤疤，时间长了，不过分的关注，不去触碰，你也会慢慢的忘怀的。

余生太快，剩下的时间并不多，又何必再把时间浪费在曾经发生的事情上。

把握好这些时间最重要的方法其实就是做好计划，每年每月每天都安排自己需要做的事情，做点让自己觉得开心的有意义的事情，过去的你的失败也好，成功也好，这些不要太放在心上，不要太计较。

如果你在行走的过程当中，还得要想办法花时间去记住曾经做过的什么事情，你又怎么能够努力的尽情的向前奔跑。正如泰戈尔所说，飞鸟的翅膀如果系上了黄金，它怎么能够飞得更高了？既然决定了继续前行，那么在前行之前就得放下一些不需要背着的废弃杂物，丢掉该丢掉的，无需眷恋，只是需要静静的，认真的，执着的往前行走就行。

余生太快，学会释怀，放下架子，减掉欲望，忘却过去让自己心灵沉重的事情，多想点未来，放眼当下，做点实事，过好每一天，不想做的事情那就不做，想做的事情，过好自己的生活，开开心心，这需要智慧，也需要计划。