2023.4.15周六 晴16-26℃
清晨，完成里五公里跑。
一箪食一瓢饮
我的灵丹妙饮：温过的米酒送服九蒸九晒黑芝麻丸。道家养身秘籍哈！
周末两顿饭。
十点来个早中饭：猪肝面
海南凤梨
意大利面
傍晚隔壁小区放起了烟花，弄不清这边的习俗，不知是婚丧，还是嫁娶？
2023.4.15周六 晴16-26℃
清晨，完成里五公里跑。
一箪食一瓢饮
我的灵丹妙饮：温过的米酒送服九蒸九晒黑芝麻丸。道家养身秘籍哈！
周末两顿饭。
十点来个早中饭：猪肝面
海南凤梨
意大利面
傍晚隔壁小区放起了烟花，弄不清这边的习俗，不知是婚丧，还是嫁娶？
挑战365天（104/365） 一、运动1分钟 5分钟。 二、冥想1分钟 10分钟。 三、感恩1件 5件。 五、复...
沟通沟通再沟通在下结论之前先问问对方，不要开口就骂。我知道自己现在恃宠而骄。如果把这个账户用完，将再没有了。
醒来 正常
风敢当膏贴的标签是什么？ 效果好 人人都需要 值得信赖 好吧，说得都对[呲牙] 不过 现在又多了一个[得意] 9....
成长日课104／365 在斯蒂芬.盖斯的《微习惯》中有提到通过坚持每天做一个俯卧撑的微习惯，完成了保持长期运动的习...
鸟语花香的清晨 早安
周末的清晨，依旧鸟语花香。
每天习惯性5点40左右醒来，多年养成的锻炼习惯，不靠闹钟，到时间准醒，虽然目前有对生活方式的思考，但是生活方式里还...
最近一段时间，我阅读的内容从亲子类、教育类跨越到中医启蒙。 说心里话，还未读其实心里就产生这样的疑...
感恩日记104 1.感恩先生对我的包容和理解，感恩先生这段时间承担了很多本来是我应该做的工作。谢谢，谢谢，谢谢...
本文标题：104/365：鸟语花香运动的清晨
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mhnzddtx.html
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