#辟谷#深圳第三天

辟谷深圳站

今天践行第三天辟谷，和第一次辟谷经历不同的是，一直想睡觉，导师说这是正常现象，想困就困，于是我也就顺其自然了。晚上大家一起分享交流让我很有收获，每次参与线下训练营都会玩一个群爆炸的游戏，我邀请了一些朋友加入我组建的辟谷养生健康群。

今天喝风哥分享了他的故事，因为去年去终南山参加辟谷训练营，他一下子就拉了2018个人了解喝风辟谷，他说他是在为自己种福田，原来他是一个身高1米72，体重200斤的大胖子，通过辟谷，现在瘦到了159斤，而且他有乙肝大三甲什么的，膝盖也有点毛病，有时候特别的疼，但是通过辟谷也治好了，他说因为认识了深圳辟谷训练营负责人仁茶大哥，他践行辟谷救了他的命。

喝风哥的辟谷对比照

一般常人的观念是得了病，癌症什么的肯定要去大医院治疗，确实很多人花了很多钱去医院，但是不一定治好，尤其是癌症类的，但是通过喝风辟谷，我真的是亲眼见证了一些活人通过辟谷把癌症治好了，我自己虽然比较年轻还没什么病，但是通过践行也让我在瘦身方面达到一定的效果，对大姨妈的调理也初步见效，其实我的家人，比如父亲有肾结石，腰椎盘突出，母亲有肩周炎，2016年还出过车祸，伯母有高血压等等，他们有的这些病痛我都看到喝风辟谷这个圈子有谷友也有过而且通过辟谷把身体调理好了，所以我希望以后也能够带我的家人来参与免费线下活动来了解辟谷。

为什么我年轻也要辟谷养生呢？
一个是自己通过亲身经历去实践发现辟谷确实对瘦身有效果对身体有好处，另一个是提前预防未来的疾病，而且我要通过写文章的形式把辟谷养生的健康方式传递给更多有缘人，比如我建群分享一些关于辟谷的文章，或许信息等等，其实这也是在为自己种福田，宣扬健康的生活方式，对身边的有缘人也有好处。

今天一个五十岁的阿姨望着我感叹，说她要是在年轻的时候接触到喝风辟谷，人生可能就是另一番模样了，所以我觉得自己也很幸运，不仅是通过辟谷体会到好处，而且我看到活人把家庭关系亲子关系由一个糟糕的情况通过学习辟谷心法经营得越来越好越来越幸福，所以这对我未来的家庭组建，以及现在的家庭相信也是有好处的，至少我不像以前那样去排斥谈恋爱结婚这些事情了，在这里我看到了希望。

感谢喝风免费辟谷训练营，我会好好加油，把自己做好，同时影响更多有缘人也通过喝风辟谷获得好处。