一、孩子乖不乖：
分类：真乖：喜悦批判性吸收。假乖：讨好，害怕
本质：1.需求论基本需求 ：2.双标论：家长言行一致3.表达论：
二：气人的原因：1.大脑规律：情绪25岁成熟2.自我：7岁以前……3.分散：注意力分散：
养育方式：1.焦虑：父母压力过大2.放任：没有做好准备3.冲突：社交，和小朋友，处在防御阶段。
习惯缺乏：1.两极分化。2.短期主义3.缺乏引导。
三：怎么说孩子才会听？
误区：1.指责问罪2.谩骂3.威胁4.命令5.说教6.警告7.控诉8.比较9.预言
四、帮助孩子面对他们的感受
1.如何面对孩子的感受：接纳。要回应不着急制止。
2.冰山法则。看的是行为，藏着的是感受？
3.感受没有对错。所有的感受是需要被接纳。孩子才能改变自己的情绪。
方法：1.全神贯注地倾听，2.不认同的话也要积极回应，乐观回应，3.说出孩子的感受4.用幻想的方式来实现孩子的愿望。
原则：1.感受需要被接纳 2.无条件积极关注孩子。相信孩子可以有能力解决。
五、养好习惯前怎么沟通
1.看见2.抱持3共青4.同在5.合作
对于小宝宝：行动干预多于语言，图景式沟通。timeout 拥抱。
- 提供一个针对【困扰】比较好的清单：
发生了什么？
我感受到什么？
我为什么痛苦恐惧？
假如问题解决，会多好？
我用了哪些策略？
成功/失败的经验是什么？
我目前还能做些什么？
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