美文网首页泡沫复盘成长圈
2020-06-14日复盘 by 大谨

2020-06-14日复盘 by 大谨

作者: 大谨 | 来源:发表于2020-06-18 00:10 被阅读0次

2020年06月14日 星期日

本周核心焦点

  • 完成提问训练营第二课内容开发
  • 促进提问营群内学习氛围,首周作业打卡率达到70%

【生产力版块】

今天我做了什么?

  • 价值输出
    1. 提问训练营第二课研发;
      已经是最后一天了,第二课的逐字稿才刚刚开始,内心焦急,早上五点多就醒来了,赶快去写;

      一早就跟雪娜打好了招呼,今天我必须全力赶第二课内容,今天的评优就要完全靠她来组织了……关键的时刻我们俩相互支持,再一次感觉到,有一个伙伴并肩战斗的重要性,需要的时候身边有人支持,心理上支持的意义甚至大于实际上分担工作量带来的支持,幸好有你!

      中午的时候,老大现身提问群来加餐,干货满满,居然从爱和安全感的角度来解读了什么是好奇心,这也太底层了吧?实在是本质到没法再本质了,一听到这种就兴奋。忍不住再来加入讨论,借助老大的角度,从爱与怕的角度来把好奇和相信联系起来,加深了自己的理解,也尽可能用直白的语言表达出来让伙伴们更容易理解一些;

      晚上八点,本周评优按时开始,有雪娜在我很安心(其实在运营方面她比我更有经验呢,有什么好不安心的呢),只跟着带了带氛围,给获得优秀的小伙伴嘉许了一番。过程中出现了一个小插曲,因为学员在群里和打卡中的名字没有统一,有一位得了优秀奖的伙伴被搞错了,我赶快提醒雪娜更正,并在群里简单处理了一下。本来想把责任都揽在自己身上,作为项目负责人,出了什么小状况我肯定是要挺身而出的,后来又一想觉得做得太刻意了,反而把事情搞得好像很严重似的,不如还是冷处理一下,反正也是无心之失,相信大家会包容我们的,果然就在一番自嘲和调侃中欢乐的过去了。出了什么小问题,不逃避而是主动去应对,反而更容易过去。

      第二课的进度一直很慢,时间一点点过去,我依然秉持着高标准一点点打磨,进度可想而知……渐渐地内心开始有点慌张,明天一早我还要去赶火车出差,路上几个小时都没法弄,我必须赶在出门前完成录制,可是这进度……心一横,不管了,反正担心也没有用,时间已经到了这个时候了,就专心做吧……
      对于录制Demo,我犹豫了一下,本来跟雪娜说,我今天只有把讲解视频先录完,Demo不得已推迟到明天再录吧,可是总觉得不能放弃,不能随意就出这种状况而期望学员的包容,他们一定会包容的,但我不能辜负他们的期待,不能随意消耗大家对我们的信任和关爱啊!还是决定先把Demo录完,让雪娜去睡,我自己再熬夜去完成我自己的部分吧。于是我们立刻开始商量Demo的流程,设计了几个点把本周的内容体现出来,设计完成后,录制的过程也出现一些小状况,我们自己的状态也需要慢慢放松,一段不到十分钟的Demo,前前后后也折腾了两个小时,总算录了一版合适的。完成了就好,毕竟我们离成功交付又近了一步!
      我自己继续写着逐字稿,时间已经到了凌晨,我其实动过放弃的念头,不然就晚一天再上传吧?可是不行啊,怎么能放弃呢,学员们给了这么高的期待,我不能辜负他们!很困,但是咬着牙继续弄,好想去睡觉啊……怎么办,就怕一睡就睡到了早上,时间就彻底来不及了!突然想到了上周的经验——及时小睡,对,不能低效硬扛,果断设了闹钟去睡!从三点到五点睡了两个小时,爬起来接着弄!逐字稿写完了,PPT也顺着逐字稿一页页的出,这两个小时的睡眠的确很管用,脑子清醒一些,效率有所提高。
      可是时间实在是很有限了,我真的有点动摇了,再弄不完就赶不上火车了,怎么办?工作也不能耽误,可是学员也不能辜负,啊啊啊……我太难了!
      私心杂念抛开!我不能放弃!我要挤出最后一分钟,绝不能放弃!
      早上六点半,PPT终于弄完!立刻开始录,没有时间反复,我绝不能出错,必须一遍成功!真的应了石老师那句名言:“培训治百病!”果然是这样!瞩目会议打开,PPT全屏播放,一进入到讲课的状态,我好像立刻变了个人,底气也足了,困意也全消了,兴奋得不行。毕竟花了几乎一整个晚上,准备的还是比较充分的,录制的过程相当顺利,二十分钟一气呵成!齐活!
      一边转文件,一边赶快去洗漱收拾准备赶火车,大王看到我忙,提前已经帮我收拾好了行李,有贤妻如此,真的是一个相当稳固的大后方啊!洗漱收拾完刚好视频也转完了,压缩打包发守心,拟好标题名称,迅速检核了一边要带走的东西,然后背上包急匆匆就出门了……

      回想刚刚过去的这个晚上,恍如隔世,随然只睡了两个小时,但我居然还是完成了(这没什么可兴奋的,只是劫后余生的庆幸而已……),好吧,让我到火车上去补觉好了!

      幸运的是,虽然时间紧张,火车还是赶上了。但这一次太惊险了,下一周可不能这么玩,一定要提早开始,不要这样自己搞自己啊,快要被自己玩死了……

  • 小确幸
    1. 居然把看起来不可能完成的任务给完成了,勉强算是个小确幸吧……太侥幸了!对,应该叫侥幸才对!

今天我略胜一筹 的是什么?

  • 面对重压,我没有放弃,我还是咬着牙完成了,原来我可以有这样的潜能……

今天我可以更好 的是什么?

  • 我应该提前开始并始终聚焦在重要的高回报活动上!

接下来做成什么我会比较满意

  • 接下来的两天,我只想好好补补觉

【作息管理版块】

本周作息管理目标

  • 23点 前入睡达成3天
  • 睡眠时长7.5h 以上达成3天

昨日今晨睡眠时间记录

  • 入睡时间:23:31
  • 晨起时间:05:36
  • 睡眠时长:06:05

达标进度

  • 昨日早睡
    未达成
    • 本周早睡已达成 0/3天
  • 昨日睡眠时长
    已达标
    • 本周睡眠时长已达标 1/3天

有什么想法?

  • 特殊时期调整标准,不跟自己死磕,挺好的。一切都为了让当下的感受好!

【能量提升版块】

今天我想要感激欣赏 哪些人或事?

  • 好像我每天感激的人都是提问营项目相关的人,感激大王也是因为她的支持是我能够更好的投入到提问营项目中,突然觉察到我是不是失去了平衡了?过度投入了吧……

今天收获到了什么智慧

  • 及时小睡,即便午夜也可以这样做,同样有效。

来来来,玩儿命自夸 时间到

  • 你的潜能无限,逼急了也能做到不可能完成的事情!

【和自己待一会儿】

今天最想对自己说的一句话?

  • 下次还是早点吧,别这么作了,再来这么一次真的受不了……

【当日总体回顾】

当日价值投入时长:15.5h

当日满意度自评分:7/10分

ChangeLog

2020-06-17 23:37:22 更新 by 大谨

相关文章

  • 2020-06-14日复盘 by 大谨

    2020年06月14日 星期日 本周核心焦点 完成提问训练营第二课内容开发 促进提问营群内学习氛围,首周作业打卡率...

  • 行动,促进改变,是实现梦想的唯一路

    记易仁永澄老师的《英雄阅读团》第4期复盘,大谨教练指导复盘 一、初感 阅读团那么多,除了参加拆书活动,基本...

  • 2020-06-23日复盘 by 大谨

    2020年06月23日 星期二 本周核心焦点 提问训练营课程开发及运营 学员作业完成人数不低于20人 【生产力版块...

  • 2020-06-24日复盘 by 大谨

    2020年06月24日 星期三 本周核心焦点 提问训练营课程开发及运营 学员作业完成人数不低于20人 【生产力版块...

  • 2020-06-25日复盘 by 大谨

    2020年06月25日 星期四 本周核心焦点 提问训练营课程开发及运营 学员作业完成人数不低于20人 【生产力版块...

  • 2020-06-27日复盘 by 大谨

    2020年06月27日 星期六 本周核心焦点 提问训练营课程开发及运营 学员作业完成人数不低于20人 【生产力版块...

  • 2020-06-26日复盘 by 大谨

    2020年06月26日 星期五 本周核心焦点 提问训练营课程开发及运营 学员作业完成人数不低于20人 【生产力版块...

  • 2020-06-12日复盘 by 大谨

    2020年06月12日 星期五 本周核心焦点 完成提问训练营第二课内容开发 促进提问营群内学习氛围,首周作业打卡率...

  • 2020-06-16日复盘 by 大谨

    2020年06月16日 星期二 本周核心焦点 完成提问训练营第三课内容开发 【生产力版块】 今天我做了什么? 本职...

  • 2020-06-17日复盘 by 大谨

    2020年06月17日 星期三 本周核心焦点 完成提问训练营第三课内容开发 【生产力版块】 今天我做了什么? 本职...

网友评论

    本文标题:2020-06-14日复盘 by 大谨

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zbtyxktx.html