1、
今天中午和好朋友凡飞吃饭，然后一起看了电影《阿丽塔·战斗天使》，我很喜欢和优秀的朋友聊天，每次都能收获很多新的东西，今天也不例外。
凡飞是我的研究生同学，我们一起在澳门上课，一起在北京实习，他是一个非常认真且聪明的男孩，大一就知道自己未来的道路，如今还没毕业，就已经被腾讯用SPoffer录取。
这样的人，不仅工作找得好，连论文都写在别人前面，在我还苦苦思索选题假设的时候，他就已经收集好研究数据完成初稿了。
和他比起来，我的工作、学习和生活节奏都太慢了。
回想去年这个时候，我的一切进度都是圈子里最快的，1月份学完技术，3月份搞定实习，5月份放假第二天就直飞北京……
一直以来，我对自己的执行效率都非常自信，但最近却时常遇到瓶颈：不想起床，不想运动，不想写文章，甚至连应该做的要事都推三阻四……
我记得谁说过一句话：“如果连续几天状态都不好，一定是哪里出问题了，需要检修自己的系统，好让它重启各项功能。”
按照这种说法，估计我的各项设施零件都瘫痪两个月了，这种感觉真的很让人自责与羞愧。
和凡飞相处的一下午，我看到他不断用手机处理各种事件，在日记系统查看待办事项，在微信和朋友们交流求职心得和论文数据，用网站查阅邮件以免错过重要信息。
每时每刻都在做提高自己的事情，这种场景我在另外一位朋友身上也曾看到过。
2、
另外一位女生朋友是我的高中同学，个子小小，但却是一位超级学霸，会五门外语，大学毕业时差点进外交部工作，后来因为更喜欢自由的生活去了世界五百强外企。
16年的夏天，她到浙江来找我玩，那本是她的度假期，但是一天都没有松懈过学习。
早上7点准时起床，第一件事就是把手机里的英文广播打开，一边听一边复述，我问她什么时候养成的这个习惯，她说初中就开始了，这意味着十年如一日的坚持。
那个时候我们还在上大三，她因为每日不间断地学习，裸考托福雅思拿到了超高分，被新东方特聘为英语兼职讲师，时薪400元，而当时的我没有打造自己核心竞争力的意识，因此也没有任何收入。
很多时候，我都能够从朋友身上看到自己和优秀人物的差距，优秀的人最可怕的地方不在于天赋异禀，而在于他们数年如一日坚持好习惯模式。
那些我们觉得受虐的项目，在他们那里是常规项目，他们有一套对待生活的独特方法论，非常清楚什么时候该做什么。
知道自己想要什么，在这个瞬息万变的浮躁社会，是一种难能可贵的品质。
3、
当然，想达到像他们这样的高段位，路程虽远却也不是毫无办法。
最重要的是形成自己的认知模式和行为模式。
这种模式以世界观、人生观、价值观为主线，在生活的道路上不断总结反思，找到最适合自己的三观逻辑，之后搭建生存模型。
认知是基于行为之前的，观念会影响动作，这是很易懂的道理，因此要想培养一个好的生活打开模式，首先要改变的就是自己的认知，了解自己，接受自己，再优化自己。
在行为模式上，要知道每一个阶段应该做什么，每一天的安排是否合理，是否具有长期效应，如果是可复制的行为模式，就不断坚持，找到自己的成长算法，然后像滚雪球一样越滚越大。
缓解迷茫最好的方式，就是内外联动，知己知彼，形成稳定且有效的成长路径后，不断坚持。
以上，就是我今天要分享的内容。
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