1、从习惯的重要性做分析
要培养一个好习惯，首先必须要研究它的重要性，因为只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。
“716”的工作状态是一种冠军级的习惯，美国心理学巨匠威廉？詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”习惯的力量会影响人的一生，而716的工作状态这种习惯是大V、牛人的标准，是我们能否取得成功的基础，是取得成功的第一步，也是至关重要的一步。
2、从习惯是形成做分析
习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为形成的，习惯具有很强的惯性；
习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。一般来说，良好的习惯必然在有意识的训练中形成，坏习惯都是在无意识中自发的形成，这是好习惯与不良习惯的根本区别；
不良习惯形成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，人的做事基因只有一种，要形成一个好的习惯，意味着要改变一个坏习惯，所以，想要养716的工作状态是需要长期的固化训练，需要多次反复练习，循序渐进引导盒提升的过程，也是对固化训练进行单爆的过程；
3、从目标细分做分析
从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们一定要循序渐进，由浅入深，由近及远。尤其是开始，可以采用登门槛战术，就像我们学习+训练的过程，先做好两个固化，固化学习两小时，固化写总结，通过68天的训练，先实现708的工作状态，然后计入第二阶段，可以增加到710，循序渐进不断的提升，最后实现稳定的716工作状态，习惯就这样养成了，这是目标的运用。
4、如何落地实施？
1）给自己一个明确的目标，比如“每天跑步”是一个明确的目标吗？当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢？如果改为每天早操后跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了，所以我们的目的是坚持1年，固化学习+固化提交总结。
2）将1年的目标进行细分到每一天，第一阶段前68天固化学习2小时+固化提交总结，实现708；第二阶段68天---120天，固化学习3小时+提交总结，实现710；第三阶段120天---200天固化学习4小时+提交总结，实现712；第4阶段200天---365天固化学习5小时+提交总结，实现716。
3）一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯，一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃，因此我们这1年的训练就专注于716工作状态的培养。
4）将目标公布于众，至少让朋友们知道，他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力，压力就是动力嘛！当然，你也可以让他们一起来培养习惯。
5）要做反思，做总结，每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高自信心，缺点有助于你加以改进，即使发现问题及时解决，这是一个动态修正的过程。
6）多给自己送鼓励，每实现一天的小目标，给自己适当的奖励是很必要的，其中一定会有喜悦感，成就感，有助于积累正能量，动力十足。
7）坚持不懈，直到成功。
那么，在咱们团队坚持训练，在精神和身体两个方面都能培养起716的基因和做事习惯，有了冠军级习惯，就有了执行力，做什么成什么，赚钱真的不难；
这需要长期的训练，浓缩在我们每天的固化学习时间和固化的提交总结里面，学习越刻苦，业绩越显赫。
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