《气场全开》：女性如何修炼和提升自己的气场？

《气场全开》作者王敏，本书通过31堂成长课程来指导女性如何修炼和提升自己的气场，是一本极具启发性的书籍，它深入探讨了女性成长和自我提升的各个方面。

1.关于气场：

气场被定义为每个人的能量场，它可以是强大或亲和的，阳刚或温柔的，每个人都是独一无二的。它不仅仅是一个人的外在表现，更是内在能量和精神的体现。

气场不仅让自己由内而外散发出光芒，还要修好人际关系，影响他人，形成与他人同频共振的大能量场。

2.气场修炼的三个方面：

书中将气场分为身体气场、语言气场和心灵气场，这三个方面相辅相成，共同构成了一个人的整体气场。

身体气场强调外在形象和身体语言的重要性；语言气场着重于沟通技巧和言辞的影响力；心灵气场则深入到内在信念和心态的层面，是气场的动力源泉。通过这三个方面的修炼，女性可以由内而外地提升自己，成为一个内外兼修、独立自强的人。

3. 身体气场的修炼：

例如，选择适合自己身份和场合的服装，注重形象和气质的培养。在身体方面要把握住三个原则：稳定、高大、上升。

4.语言气场的修炼：

要学会良好沟通，说话前三思，考虑话语对他人产生的影响。例如，自问这三个问题：这句话会让对方增加能量还是减少能量？这句话会让对方增加选择还是减少选择？这句话会让效果更好还是更坏？

5. 心灵气场的修炼：

鼓励读者重塑信心，管理情绪，打造自我价值，从而获得幸福的真谛。心灵是气场的动力源头，心改变了，一切才会改变。这本书适合所有希望内外兼修、活得精彩的女性阅读，旨在帮助女性在人生的舞台上更好地扮演不同的角色，并实现自我成长和人生进阶。