可能性

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1319天。2021.01.05

      今天读《克服逆境的孩子》中“采用家庭游戏与艺术治疗策略”这一节中有一段话“家庭游戏与艺术治疗……这样治疗师就可以进入有危害的家庭互动与家庭冲突之中，并在更为放松的氛围中呈现各种可能性”，有老师就“可能性”提问，可能性指什么？“可能性”在SFBT中常与希望感并用（不论是生活中，还是咨询中，当看到有“解决、变化、松动”可能性时，常常伴随着希望感），如通过……，增加来访者的可能性与希望感；又如，一小步的行动，让来访者看到了更多的可能性和对未来的希望感。咨询中的可能性，我理解是黑暗中的一束光，是绝望时的一根救命稻草，是无助时的微弱支持，是一潭死水中扔进的石子后泛起的涟漪。“可能性”是来访者曾经的成功经验、是潜在的优势、重要他人的支持等各种内外资源。

      “可能性”是一个概率，当一个人或一个家庭陷在问题或困境中时，尤其是以固着的态度重复无效的解决方式时，此时改变或解决问题或走出困境的可能性似乎是零，如果咨询师通过对话、提有用的问题，再借助于奇迹问句、外化、绘画、沙盘、游戏等技术/工具为媒介，发展出可能性。此时的可能性只是一种可能，但至少是不同于以往的，是有希望的。如“外化”的运用，将问题与人分开，人与问题对话，即跳出来以第三只眼来看问题与人的互动，或许就看到了“潜在的解决问题的方向”，或者问题的另一面以及呆在问题模式中的“症结”，甚至看到“问题与困境”带来的“好处”，与问题和困境相处中的资源等，当有这样的发现时，改变或解决的可能性就出现了，试一试，甚至只是去观察一下小小的变化带来的与以往的不同，以及这细微的不同是想要的吗，感受是什么等，一个点的打开，会带来“滚雪球”般的大改变，或许还会产生“多米诺骨牌”效应。如果“可能性”不是想要的，那也没关系，有效继续，无效改变。“可能性”的面向很广，此路不通，换条再试。