暑假已过半，你是否是那个恐慌的爸妈

暑假已过半，你是否是那个恐慌的爸妈

  转眼间，两个月的暑假生活已过了半，朋友圈里各种晒娃都是甜蜜加可爱，而现实中的焦虑与恐慌又有几人懂。

  今天有朋友在微信里向我诉说苦恼，暑假过去一半，孩子的暑假作业还没有做完，儿子答应自己尽快补上，可回家后仍未有进展，更可气的还向自己撒谎。自己气愤之下打了孩子，可自己打完之后的内疚又在折磨着自己。

  这肯定不是只有我这位朋友有这样的苦恼，面对过半的假期，即将开学的压力，再加上假期已散懒习惯的孩子，遇到还未完成的暑假作业，就像氢气遇到氧，然后遇到了火源，后果可想而知。

  面对假期，如何平衡学习与玩耍，如何让孩子在享受假期的同时也不落下学习。虽然我们不想通过暑假来追赶超越，但起码老师布置的作业还是要按时完成。以下为自己给孩子的做法，与大家分享。

  抽出专门时间与孩子开一场家庭会议。

  针对暑假全家有哪些想法和安排，通过头脑风暴，让孩子说出自己的想法。父母也将自己的暑假安排说出来，也让孩子知道我们家庭是一个整体，在一些时间段父母也有自己的安排。

  家庭会议让孩子参与，尊重孩子，让他觉得他是家庭中重要的一员，让他感到极大的归属感。

  将暑假的安排和时间节点列出来，有助于全家人整体的计划安排。不管是作业计划还是出行计划首先保证时间上的不冲突，从而保证了计划的有效实现。

制定日常惯例表

  好的日常惯例的确立，有助于父母们发展家庭的长远利益。这些长远利益是安全感、一种更平和的氛围、信任，以及孩子们需要的生活技能 这样，孩子们就有机会学习专注于情形的需要，做他们需要做的事，因为那是需要做的。

  制定日常惯例表一定是孩子参与进来并且孩子发挥主导作用。结合家庭会议确立的重要事项，结合每个时间段要完成的事情，让孩子自己安排每天的事情。孩子们更愿意听他们自己的话，所以孩子们能学会为自己的行为负责、感觉到自己的能力，并且更容易与家人合作，减少权力之争。

  日常惯例表是可以调整的，父母如果觉得孩子做的日常惯例表有些不合适，不要极力否定孩子，允许孩子可以试几天，如果不合适，可以进行随时调整，以便于更适合自己。

  让孩子也懂得计划不是一成不变的，同时也感受不合理的计划带来的自然后果，这样调整起来更加顺利。执行起来也比较没有压力。

适时提醒和鼓励

  漫长的暑假，如果做好计划就不管，孩子偏离计划，到暑假结束时才发现就晚了。一周或十天左右和孩子聊聊进展及日常惯例表的执行情况。对孩子执行好的情况给予及时肯定与认可。也让孩子感受到你对他的关注和爱。

  鼓励时尽量详细描述细节，让孩子看到你对他的关心很细致，很认真。同时让孩子也明确自己好的方面，以便于持续性将这个点做的更好。

  了解进展时尽量以讨论的形式来互动完成，这样将自己看到的不足通过提问让孩子自己意识到，这样改正起来更顺利些。

  最后还要赋予信任，让孩子感受到你对他的信任，以便持续将这两个月的计划进行到底。

  暑假虽然已过半，如果你是那个恐慌焦虑的父母，现在开始也不晚，培养孩子的自律自觉，让孩子学会规划自己的人生，那么从这些小事做起，引导孩子从现在开始。孩子各种品质的养成都来源于生活中的每一件小事。让孩子拥有丰富的暑假生活的同时，也让孩子学会自律、自觉、有规划，学会为自己的人生负责。收起你的恐慌，做个淡定的父母。

  以上仅为自己给孩子的做法，仅供参考。