十年弹指间，我想对自己说

回首十年，弹指间；脚步，匆匆太匆匆。

忘却了自我，忘记了时间，眼里心里满是学校和学生，我把自己过成了“两点一线”……

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十年间，我在学校切换于班主任、教研组长、课任教师，偶尔也切换过学校办公室干事和年级秘书，几乎每天游走在办公室、教室和宿舍之间。最有体验的是脚——酸酸的、疼疼的；最有感觉的是心——满满的、甜甜的。忙成了生活主旋律，没有更多精力时间探望和陪伴远在老家的父母，没有更多时间和同学朋友联络感情，没有更多时间购物健身，甚至没有时间自由呼吸成长……

如果你问我收获了什么，我收获了家长的信任、学生的爱戴，我收获了教学的娴熟、教育的智慧，我收获了同行的认可、价值的提升……。但同时我也“收获”了略带沙哑的嗓音，“收获”了贫血以致几次晕倒，“收获”了些许羡慕嫉妒恨……

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成长的日子撕着皮连着肉。

如果说成长是痛并快乐着，而我的成长则是快乐留给了他人，痛留给自己消化吸收，并慢慢生长为一种淡定从简、坚持坚韧的韩涵精神。

走过十年岁月，枯瘦的是时光，丰盈的是记忆。而此时，我只想对自己说：累了，就歇一歇，不必那么坚强；痛了，就哭一哭，不必那么勉强；乐了，就笑一笑，不必那么刚强。想笑就笑，想哭就哭，活出自己想要的样子，对世界温柔以待，对自己更要温柔以待，因为内心静好，世界才安好！

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学会“留白”。

删繁从简是一种智慧和艺术，话不说尽，事不做满，得理让三分，适时适当释放内心的空间。适当“留白”能让工作有张有弛、疏密有致，适当“留白”能让生活在努力奋斗、勇猛精进与闲云野鹤、恬淡自然间达到平衡。当悲伤来临的时候，我们的内心都住着天使，用最干净的眸子看世界，看待命运。水满则溢，月盈则亏，这是人生的常态。学会“留白”，让智慧之简成为自己工作生活的一种常态。

学会“和解”。

走过人生十年，历经世间百态，我逐渐悟出一个道理：人要怀有包容之心、感恩之心、和解之心。人生不如意十之八九。所谓和解，我们首先要与自己和解，以保持内心的平和安宁，这既利于自己的身心健康，也利于与世界良性相处。其次，我们要学会与他人、社会、生活和解。和解才能和谐。这就需要我们学会并善于运用同理心，换位思考，己所不欲勿施于人，己所欲也不轻施于人。温柔待己，温柔予人，和解即和谐。

学会“生活”。

不把生活做成单选题，要做成多选题。生活是立体的、多元的、全方位的，即便是教师，也应有自己丰富的生活，教学教育无疑是每个教师最重要的部分，但是运动健身、爱好拓展、公益活动等也是生活不可或缺的部分，它能让我们生活工作更愉悦、更高效，因为它塑造了一个更丰满、真实的教师形象，对学生而言更具有感染力和魅力。

学会“成长”。

成长不是学生的专有名词。教师只有不断成长，不断发展自己、提升自己、完善自己、超越自己，才能真正起到表率和榜样的力量，才能真正以一个灵魂去感染另一个灵魂，传播教育的本真，达到真正受教的目的。而成长对于我们每位教师来说，何尝不是一种受教育呢？因为我们在成长过程中遇见了未来的自己，遇见更好的自己。

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十年弹指一瞬间，我只想对自己说，自己静好，岁月才静好，世界才静好。

十年弹指间，我想对自己说