11月2日 我觉察听到了什么 I 奇迹日志

D2 第二天

今天，我觉察什么真正最吸引我的。我是在聆听奇迹、和平和爱，还是在聆听故事、混乱和恐惧？每一刻，我可以选择聆听灵性或者小我。每一刻，我觉察我在聆听哪一方，并且拒绝聆听小我。今天，我觉察我听到了什么。

第二天的功课：

觉察你在聆听什么。觉察你喜欢聆听灵性还是小我。

        早上上班经过公司门口的一条小路，看着树叶落下，小花盛开，我听到了大自然的声音，我听到了内心的声音“这一切真美好”，真正吸引我的是这世界一切美好的事物。路上情侣的微笑，路边绽放生命的花草，阳光下努力奔跑的人们……

11月2日 我觉察听到了什么 I 奇迹日志 11月2日 我觉察听到了什么 I 奇迹日志

        司机给我评价“很棒的乘客”，我心里一阵喜悦。原来我喜欢聆听赞美，喜欢聆听别人爱的语言，因为这会让我更佳知道我是一个美好的人。

        茶水间打水，看着清洁阿姨打手洗抹布，问“您怎么不用洗衣机洗啊？手洗得多费劲啊”。阿姨微笑看着我，悄声说“洗衣机洗不干净，有的人拿这个搽鞋，你也不好意思说他”。我立马慷慨激昂的说“那不行，阿姨您得提醒他，若大家都这样做第二天他拿到的也可能是昨天别人搽过鞋的抹布”。

        我聆听到阿姨内心的声音。我问高级智慧，“我为什么会去想聆听阿姨的辛苦？”，高级智慧说“你从阿姨身上看到了爱”。我看到了我亲爱的的大姑，姑妈嫁给了担任武装部部长的姑父。因为文化程度不高，所以在姑父单位找了个打扫卫生的闲活儿。小时候每年暑假我都跟着奶奶一起到姑妈家玩上两周或一个月，姑妈去上班打扫卫生的时候偶尔也带着我，我记忆里她清扫一层层楼梯的样子还很清晰。

        中午吃饭有一同事聊到有个朋友公司的办公室关系混乱，各种第三者关系。听了前面几句后，我就拿起手机了，因为不喜欢听类似的故事，所以我选择关上耳朵，不去听见。

        晚上顺利达到广州和师父碰头，因为要申办2019年的拆书帮年会，师父问我和另外一个同行的小伙伴“你们谁想到财务组，这是首先需要确定的一个组”，我不假思索的回答“财务我不行，我自己家的这本帐都算不清楚，其他的都可以”。说完我聆听到内心的声音“又给自己自设障碍了吧，是不想做还是做不到呐？”。

        先生打电话给我，问我是否安全到达。我从先生的话语中听到对我的爱和关心。然后问我“你知道我现在在哪里吗？……怎么办？我迷路了”，一问原来他去了云南。先生接着嘚瑟“你看要是你不去广州，我们就可以在云南玩几天了，哎呀，可惜……”。我故意吐槽他“你这个马后炮，在你去云南前我广州的行程就确定好了”。

        我觉察到我现在尝试优先去聆听到先生的爱，聆听对方。

        想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从11月1号开始第二轮阅读《轻而易举的富足》第一册并继续写奇迹日志，期待奇迹的发生。

      作者有5条阅读建议：

1、按照每个月的日期开始当天的练习

2、早晚复习当天的功课

3、每天践行功课里的内容

4、敞开胸怀接受奇迹

5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知