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紫菜海蛎不能让闽南人独食,因为八闽大地所有沿海城市的人民,都爱!
省城福州,是闽菜的发源地,佛跳墙能成为福建人的骄傲,证明福州人民的吃功了得,做工了得,心思了得。
福州人民,以及大福州周围的沿海城市,上至宁德,下至莆田,对于紫菜海蛎的诠释那都是经典之作,比起闽南金三角,有过之而无不及。
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福州的海蛎饼、海蛎抱蛋,福清的紫菜饼,莆田的紫菜海蛎煎蛋都是超级美味,而宁德霞浦号称“中国紫菜之乡”,所产的紫菜那是无敌好吃。
当然咯,闽南金三角沿海也是盛产优质紫菜的地方,海蛎更是品质优良,而将紫菜和海蛎结合在一起,闽南人创造了许许多多的美味,炸紫菜、煎紫菜、炸海蛎、海蛎煎、凉拌紫菜、紫菜汤、炣海蛎、海蛎炖蛋等等等等。
可以说,整条福建海岸线的人民,对紫菜海蛎都有独家秘制方法。
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而今天,泉州老阿姨要来做的这道紫菜海蛎煲,那是全福建人民的心头爱,但老阿姨自有一波骚操作,虽不敢超越众多喜欢紫菜海蛎的福建饕餮前辈,却也是做得海蛎鲜甜,紫菜润滑,让人吃也吃不停。
【紫菜海蛎煲】
准备食材:
紫菜10g、海蛎150g、三层肉50g、生粉10g、葱1颗、芫荽1颗、姜丝蒜粒若干、蚝油、鱼露、料酒等。(小份额)
紫菜海蛎煲所用的海蛎建议用个头稍微大点的,小海蛎适合做海蛎煎。
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烹饪步骤:
1、海蛎清洗干净;
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清洗海蛎一定要用盐,盐能让海蛎中的碎壳分离得清清楚楚,同时把海蛎中的杂质去掉;
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清洗海蛎一定要温柔,轻轻搅动,过水两三遍后,沥干水份。
2、三层肉切薄片。
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3、紫菜用开水泡发;
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我用的是头水优质紫菜,免洗无沙,特别干净;
控干水份待用。
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4、葱和芫荽洗干净后切丁,姜切丝,蒜剥皮。
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5、准备妥当后,开始烹饪:
a、三层肉煸炒;
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b、再放入姜丝与蒜粒一起爆香;
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c、少许蚝油调味,少许料酒;
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d、放入紫菜,少许清水,咕噜咕噜焖煮一下下;
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e、滴入几滴鱼露,我用的是泰国鱼露,味道不会太冲,不喜欢鱼露的可以不用;
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而本道菜,海蛎本身极鲜有咸味,紫菜本身也很鲜甜,所以有蚝油和鱼露两种调料,就再也不用什么盐和味精了。
f、调味停当,再放入海蛎;
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g、海蛎断生后,沿着锅边淋入淀粉水,记住是勾薄芡,而且手法要温柔地不停搅拌;
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一来不能让勾芡结块,二来不能让海蛎破肚,所以要快速又温柔。
6、然后转让砂锅中;
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撒上葱花芫荽;
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盖上砂锅盖,焖两分钟出锅。
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这波骚操作后,端上桌的海蛎紫菜煲,真的超级嫩滑。
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准备食料的过程会略长一点,而真正烹饪则是几分钟的事情。海蛎烹饪的时间不能过长,长了肉会缩会老,会失去鲜甜;而紫菜有了薄芡的加持,锁住了鲜,增长了滑;三层肉的爆香,让本道菜的味道提升了一个档次;而最后的葱花和芫荽,那是点睛之作;当然,蚝油和鱼露也功不可没。
紫菜海蛎煲,我相信你有更多的妙招,不妨我们一起到评论区探讨探讨。
“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。
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