读书――我的护身符

有一首歌叫做《我被青春撞了一下腰》，然而，在人的一生中，我们不知道要被生活撞几次腰。在我每一次被撞击的时候，是读书帮助我渡过了一些艰难的时光。

遇见第一本课外书

在我读小学的时候，没有什么课外书。记得一次帮助老师打扫卫生，老师家里有一本《长袜子皮皮》，那本书很破，有一页没一页的。老师把它扔进了垃圾桶，我见了很想要，又不好意思说。于是，和老师说：“老师！我来倒垃圾。”

在倒垃圾的时候，把这本破破烂烂的《长袜子皮皮》拾了回去。这本书给我带来了很多乐趣，在看到断页的时候就自己脑补。

我的家在很乡下的山村里，四年级开始住校。那时，每天晚上都想妈妈想的慌。看见家在学校边上的同学特别羡慕，常常暗自伤心流泪。孤独的时候，《长袜子皮皮》这本书给了我很大的安慰。皮皮的简单快乐和勇敢的精神通过文字感染着我，使忧郁的我常常因皮皮的那些趣事、荒唐事大笑不止。也是因此让我在读初中时打开了阅读的大门。

一本保命书

读初中的时候，我学习进步的很快。这时，我的生父母和我闹了很大的矛盾，几乎差不多足矣毁灭我。

那时，由于心情郁闷，得了肾炎，修学了一段时间。在那段时间里，我曾写过一封信给生父母。那封信写的很绝望，甚至有一句就是：“我觉得自己毫无用处，不然怎会遭你们抛弃。你们好英明啊！对此我赞叹不已！我一出生就知道把我这个多余的家伙给送走。只是你们造的孽却可怜我的爸爸妈妈白养我一场。如今，我是否是多余的已不必求证。我只想随那清风远去，以免再见到让我寒心的你们……”

现在想来，我当时还是希望我在生父母心中有点地位。但是，他们给我的除了失望只有更重打击。

后来，在爸爸妈妈的悉心照顾下，我的身体恢复了健康，而心里却依然伤痕累累。回到学校，没了往日的积极与阳光。

这时候，由于爱阅读爱写作，在一次征文比赛中认识了一位笔友――梅。她是一个生在书香世家的孩子，每一次收到她的信时我都无比开心。梅常常会介绍一些书给我去看，记得那时候乡下学校没有图书室。但是，有几位年轻的老师有一些藏书。

在这篇文章里，我要好好感谢我的英语老师――周老师。她是一个很有爱心很有情怀的老师，她身上的那股朝气冲刷了许多我的阴霾。当时，她借了一些书给我看，而那些书在精神方面对我一生的影响是从不停止的。还有杨老师，张老师，李老师和俞老师，都有借书给我。在乡下的学校里教书的老师，他们是很质朴的，对学生也是很关怀的。

后来，由于家庭中的复杂关系带给我诸多烦恼，不能自己。我特别自卑，养父母那么努力，却无法安慰我这个“别人家的孩子”。我总是陷入求不得亲生父母的爱怜的失落之中。有一次，我莫名的难过，很想了结自己。在半夜一个人独自来到水库边。那天的月亮特别圆，而钻牛角尖的我看着月亮想到的是：这个世界不差我一人！

在我准备跳进水库的时候，突然在脑海里有一个声音在训斥。那是我读过的一本书的作者――高尔基。那段时间，我看完了高尔基的三部曲。特别是《童年》给我留下了深刻的印象，高尔基曾经那么苦。但后来，这些苦难都被他转换成了很有意义的事情。

我如在恶梦中惊醒，一身冷汗。坐在水库边，重新观赏月亮。发现月光如此温柔，水里一个，天上一个，彼此相伴也不孤单。看着水中月与天上月，想着或者每个人想拥有的心灵陪伴不过是水中月而已，只有自己美好了，倒影才能美好……

同学的一声呼唤把我从万千思绪中叫了回来。原来，是我同寝室的一位机灵的女孩见我不见了，告诉了老师。当时，是校长率领着全校师生来找我了。看到那么多老师和同学因我而扰乱了睡眠，突然地觉得自己是重要的一份子。瞬间，泪流满面。当然，当时我没说实情。但高明而又有爱心的老师也不揭秘，也没有批评我一个字。

想起那天的事情，今天依然会为自己捏一把冷汗。如果，没有那些书籍的陪伴，我不知道今天是否还能码下这些文字。

心灵卫士

结婚后，丈夫对我宠爱有加。无论我做了些什么蠢事，也从不指责。

大女儿17个月时，我就挣扎着不愿家里呆了。一会上班，一会开店……。总是一会一会的，钱没挣多少，孩子却没带好。我对自己失望的时候，他就安慰我。后来，我干脆不一会一会了，在家安心带孩子。那段安心带孩子的生活是美好的，少去了烦躁，陪着孩子读读故事书，玩玩沙子等等。孩子开心，我也简单快乐。

没多久，我怀上了二女儿。等到二女儿出生后，我的焦虑全面爆发了。二女儿刚出生没满月就得了肺炎，我总是特别担心。一面担心二女儿的出生会忽略大女儿，一方面自己的身体又不是特别好，尤其难过的是丈夫太忙。我被不安与失控感包围了，整个人都处在崩塌的边缘。对待孩子也是一会魔鬼一会天使的 。

这时，我知道，我到了该提升自己的认知的时候了。不然，就像不升级的旧电脑一样被尘封。于是，我重拾书本。育儿的书籍，心灵方面的书籍，国学经典都是我所爱。在看《孩子，你慢慢来》时，我对孩子充满了愧疚，但是又处理不好自己的情绪。一次偶然的机会，经由手机微信了解到一本书――《对生命说是》。这本书告诉我如何接纳自己的情绪，如何温柔的对待自己。遇见这本书，就如同春夜遇喜雨。也打开了我对心理学的求知大门，也因此而报考了心理咨询师，通过考试，系统的学习心理学。慢慢地对自己柔和了很多，尽管，有时候还是会陷入情绪的深渊。不同的是，我在陷入情绪深渊的时候是有觉知的。

用书籍润泽自己的心灵，那是遇见林文采博士的《心理营养》之后。看了这本书，我对照着觉察自己缺失的心理营养是什么？做自己内在的父母，从心灵上重新养育自己。

这些书籍，在心灵上保卫着我，让我不再过于容易受伤。

看着书架上，那些我深爱的书籍，就像遇见了我的伙伴，老师，铠甲等保卫我的神器。这一生，有书籍做护身符，幸甚至哉！