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周检视(2021.10.23~10.29)

周检视(2021.10.23~10.29)

作者: 睢静波1 | 来源:发表于2021-10-29 19:22 被阅读0次

一、健康

1.早睡早起:已经连续3天早睡,早上5~6点起。

2.运动:周运动22.71公里,25公里未达标

3饮食正常,体重保持很好69KG。

二、家庭

本周因为学习没有回家陪老妈。

三、事业

294期带B丨C组90天践行。

四、财富

除生活支出外,没有其他的。

收入0。

五、成长

群里跟小伙伴们读《高能要事》。

复习社群运营官课程。

老年大学模特班学习。

六、休闲

看电视剧《大朋风华》

七、社交

网上与社群运营官互动、交流。

八、效能

红玉班班教我做海报。

可提升的地方(或问题)

1.凡事提前。

2.读书不够。

3.运动未达标。

下周三只大青蛙(目标):

1、运动

2、读书

3、整理2021逆袭行动社群。

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