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《重建·我的亲子微课》/第三天/2

《重建·我的亲子微课》/第三天/2

作者: 快乐幸福鸟 | 来源:发表于2021-11-01 16:18 被阅读0次

    【主题讨论】

    - 10月27日 中午

    主题:你心中的无条件的爱是什么样的?

    讨论的目的:

    听完前言,你就会知道,你从小到大,已经积压了很多情绪,你内心已经有一个受伤的孩子,

    这个受伤的孩子,经常无意识就需要外界的人 如何对你好,爱你爱到你好起来 。

    因此,训练意识力,来识别你内心渴望的无条件的爱 到底是服务于什么,及现实的人是否能给到。

    对于你父母对你的亲子教育

    一、你觉得不符合规律的是什么?
    不要去到批判,中立识别

    爸爸:只要努力,就会成功,没什么做不到的,吃得苦中苦,方为人上人。人活着着就要为家里争口。要孝顺听话,不听老人言,吃亏在眼前。一多不压人,多才多艺。
    妈妈:女人就是要嫁个好男人,相夫教子。学会打理家,要把家打理好,不能让男人为家操心,家里的事情要能做主,不能被男人欺负。不能没良心,只顾自己,要先考虑父母再想自己,先考虑自己是自私的。

    二、你觉得有价值的是什么?

    他们愿意让我学习各种技能,和做很多事情,只要我认准的事情,就会坚持去做,相信一定会成功,好事坏事都成功过[捂脸],不撞南墙不回头[可怜],有点死心眼。经常让我一个人锻炼去办事情,信任我。
    我学会了管理家,动手能力强。

    三、对于他们带给你的无效互动方式部分,你是否想过对自己进行二次亲子教育呢?你觉得为什么需要对自己进行二次亲子教育呢?

    一直感觉自己的人生哪里不对,再找出路,重新认识自己二次教育自己。
    我不想像我妈妈一样,做了很多事情,也不认领自己的价值,自己一肚子委屈,那么多抱怨,一身病。经常在我面前抱怨爸爸,都是爸爸让她受苦,把我当倾诉对象时,我一直在复制她的模式,又传给了我女儿也和我一样,悲催[流泪][流泪][流泪]
    不想像爸爸一样怀才不遇,委屈求全,期待下一代帮他完成。
    我一直渴望做一独立女性,引领家族改变命运[流泪]

    二、小主题讨论

    1、你内心希望的无条件的爱是什么样的

    尊重每一灵魂,允许她按自己喜欢的方式过一生,平等、自由

    2、你内心渴望父母给你的爱是什么样的?你内心渴望周围的人给予你的爱是什么样的?请具体描述

    父母的爱:温柔细心呵护我的身体,理解、倾听我的内心,给我指引我方向,找到我的热爱,支持鼓励我做自己。允许我犯错,不指责不批评,耐心的教会我正确的事。

    周围人的爱:欢迎我,喜欢、关注、欣赏、支持、鼓励我

    3、请觉察:父母给到你需要的爱之后,你就觉得自己可以怎么样呢?

    “衣食无忧,每天快快乐乐的生活

    做事不那么辛苦,一切顺顺利利,

    不用想那么多,享受美好的生活”

    我相信了信念的话,一直在等,

    信念给我造了一个永远不会实现的美梦,不看不知道,一看吓一跳。

    这是个婴儿状态。

    4、周围的人给予你想要的爱了之后,你就觉得自己可以怎么样呢?

    自由自在、无忧无虑、轻松的生活

    写完讨论的格式觉察

    看因果对角度

    (一)

    一、你来观察提取本质:
    ✔你需要父母/别人给你爱,是否在要求父母/别人 对你没有一丝情绪和评判,
    无条件接纳你任何糟糕不好的状态?
    这脱离现实的是什么?

    没有人能做得到

    ✔同时,希望他们帮你做到你做不到的那一切,
    给到你希望的一切,
    此时是否在希望另外一个生命,他发力为你生命的需要服务和创造?
    这是宇宙中规律的爱吗?
    还是受伤需要?
    这里有什么违背规律的地方?

    不是爱,是受伤需求,每个灵魂都是来体验自己的能的,别人帮不了你体验自己的能。

    看因果角度(二)

    一、你是否发现,
    你的内心是在需要父母和周围的人给你希望的爱之后,想要实现的是,你内心就可以某种不痛呢?

    是的,不想面对自己内心的痛

    二、你现阶段的内心痛苦,能因为外在人的改变,就能变好不痛吗?为什么?

    不能,因为我的痛苦,在我的内心里,只有我自己知道,别人帮不到我,只能我自己解决,我太害怕痛了,所以就不愿意面对找人帮,可是现在已经知道了,别人帮不了了,只能自己解决。

    三、请启动意识力来教自己,怎么样才能真正能实现 帮自己彻底不痛的有效路径和方式呢?

    持续不断大量练习地图四步骤,生活中启动意识观察觉知自己的生命模式,当事件发生了,离开现场,觉察自己的情绪,大声层层表达的释放情绪,放完之后写觉察日记,梳理看见自己的受伤需求,荒谬因果翻转,看见真相,关注事情按规律提供共赢方案。

    亲爱的们,
    ✔你们有孩子的伙伴,
    可以进一步去看一下这个因果逻辑,
    你内心想要的无条件的爱,一觉察出来具体标准,都是不想为自己负责任等耍赖数据和需要,
    你还赞同自己给孩子你受伤标准中无条件的爱,那你是在培养什么样的孩子呢?

    停止过往的受伤需求,不想孩子和我一样痛苦的孩子

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