七、娱乐目标：在目标的三个阶段（一年、五年、终极），认真思考下面问题
1、你有个人健身计划吗？
答：有做健身，但是没有指定计划。
2、你喜欢个人的娱乐活动吗？
答：有个人的娱乐项目，比如有时候会独自看电影。
3、你的家庭有消遣娱乐的时间吗？
答：有。会和家人一起看电影，或者吃点心，旅行等。
4、高中毕业时，你的腰围是多少？
答：着实不记得了，但是不胖。
5、你每年都有休假时间吗？
答：会有。
6、业余时间你有哪些放松精神的事可做？
答：听音乐、看电影、吃甜品、做瑜伽、逛街
7、你做定期的医疗检查吗？
答：时而会，时而没有。
8、你能从个人和家庭的娱乐活动中获得乐趣吗？
答：可以。
9、你愿意花时间获得身心的健康吗？
答：愿意。
10、你可以参与到哪些有益的娱乐活动中去？
答：读书会、团建、马拉松等
11、你的生活中拥有娱乐上的平衡吗？
答：现在比较知道劳逸结合。
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