感悟 : 设置清晣的目标，成功需要计划、努力和技巧
[学习]
1、完成14、16、17周话题作业。15周话题是关于公众号的，因为最近只关注了有书和掌阅这两个公众号，所以只写了一点在印象笔记上没交作业。
2、有书听书每日一本好书共31本，有书共读每日坚持，掌阅跟读《围城》、《情书》、《许三观卖血记》三本。读《情书》那几天刚好出去旅游，没有时间认真读，只坚持每天打卡，以后记得补上。
3、“一块聊聊"雪梅回答其他的小伙伴们的话让我发现自己的不足之处，2019我必须舍弃的四个大问题:无目标、拖延症、找借口、恐惧。
4、高效阅读自测每分钟不超过300字。继续按小鱼老师的话训练自己。
5、今天通知中级茶艺师成绩过关，证书元月份下发，努力没有白费！
[工作]
努力做好本职工作，党建‘微短板、微腐败"上报 ; 小区质量安全隐患检查并总结。
[家庭生活]
1、说走就走，去了三亚旅游，完成多年心愿。感觉棒棒哒！
2、儿子考研终于结束了，告诉我又买了村上春树的三本书在看，准备假期给我带回来。感觉他长大了，自己学会安排自己的生活！
3、长沙今天难得一见的暴雪，刚好在家里休息，看看书、喝喝茶。
[突破]
有书智库达人卡卡的一篇文章分享对我很受启发 : 包括自我管理、自我教育、零碎心得
1、自我管理
主要分三种：时间管理、精力管理、情绪管理。
①在时间管理上，对他影响最大的书有两本。
第一本是《奇特的一生》这本书 :如果能管好自己的时间，人生就能拥有丰富的多样性。另外，这本书还提供了一个时间管理工具：时间统计法。
另一本是《搞定》: 教我们把时间管理转化为可执行的任务管理，不再管理时间，而是管理任务。
感想 : 不管用什么方法，时间管理必须做！找到适合自己的方法！
②精力管理 :就是 聚焦，聚在有目标的事情上和人上！
感想 : 和同频的人在一起学习！
③情绪管理 : 给你带来负面情绪的不是事件本身，而是你怎么看待这件事。
如果我们能尽量用积极地视角来看待世界，我们就能控制好自己的情绪了。
2、自我教育 : 一句话就可以概括：努力做到比昨天的自己好。
3、零碎心得 : 有利他思维、复利思维、红包思维
卡卡的毫无保留的每一条分享都值得我好好学习！
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