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稳固的自我,做你能做的

稳固的自我,做你能做的

作者: 张兰岚 | 来源:发表于2020-05-31 22:32 被阅读0次

    每个人的内在都住着一个“不好的”自己,那如何突破这部分,让自己有力量,这是需要一个稳固的自我的。

    面对意见不一致时,你可以如何不卑不亢

    当你面临你和别人有分歧,他似乎告诉你怎么做,但说的话,似乎不那么对,你该如何有力量去面对它。

    我昨天也经历被别人评判,甚至算是人身攻击了,他甚至觉得我这样的方式,在社会上生存不下去了。

    唐老师告诉,以后经历这样的事,先表达我尊重你的想法,但我的想法不是这样的哦!或者跟他说,我有时可能会这样,但这并不是我的全部,你还不太了解我。接纳自己的不完美,也不要因此而自责就觉得自己很不好。

    虽然说,我们不要评判别人,但是生活当中,你不可能不面临着评判,面对他人的评判,你内在必须要有一个稳固的自我,有力量,并且也接纳不完美的自己。你才能自信,才能不被他人左右,做自己的主人,为自己负责。

    平静

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