在读过了《正念的奇迹》后,践行于生活,能够时时处处做到正念还真是一件困难的事儿。因为贪嗔痴很容易就忘了怎么呼吸,一念之间,或是魔,或是佛。真正的修行并不在寺庙,而是在家里、在单位、在你当下所处的任何地方。如果你觉得有人在为难你,他就是妖魔鬼怪,如果你觉得有人在度化你,他就是菩萨。我们所有人都活在当下,但是真正做到活在当下的人却不多,对过往的纠缠不休,对未来的惶恐不安,对当下的执迷不悟。一边工作一边聊天,一边吃饭一边玩手机,一边睡觉一边看电影,一边爱着A一边想着B。
我们向往平淡的生活,但是却做不到该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉这样简单的事。
修行不在别处,就在一呼一吸之间,活着就挺好,别胡思乱想啊。
修行不在别处
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