直面

昨天早上在出去溜达的时候，看到有一条小河，小河上有一条窄窄的小木浮桥。我知道我对于水是有一些恐惧的，也说不上是为什么。

记得第一次去看海的时候，要去坐游艇。那是第一次见到大海，第一次真正的在水上走动。在从陆地走到游艇的过程中，要经过类似浮桥的一段路，大概有十几米。记得还是很宽的，至少有五六米宽，即使是不幸摔倒，也不会跌入水中。可是当站上去一起一落，感受那种晃晃悠悠的感觉的时候，就感觉到头有些晕晕的。坐上游艇的时候，使劲的抓着栏杆，一点都不敢撒手，也不敢动。也知道只要自己保持安静，遵守规则，基本没有危险的存在。还是忍不住担忧害怕。十几分钟，游艇结束航程，回来。感觉到腿发软发抖，浑身都在哆嗦。

就这样一座小桥

也就是从那以后，我开始怕水，不大敢到水边去。也知道自己站在水边会发晕，就是忍不住想要倒下的感觉。所以我也很少挑战自己去适应这种感觉。说到底，可能也许是在害怕危险会猝不及来吧。

我记得唯一挑战过的一次，大概就是18年去哈尔滨的时候，那条小小的河，河宽不过几米，桥是浮桥，是软的，可以晃动的。我记得桥中间有一个圆形的台子，中间有栏杆，中间有一个小洞，圆形的台子是固定的。

我就站在这边的浮桥上，去感受晃动的感觉，站了大概要几分钟，那种眩晕的感觉慢慢的消失，然后跑到中间的圆台上，什么感觉都没有。然后再到那半边的浮桥上去感受晃动的感觉，还是有些眩晕的感觉，于是抓住铁链，刻意的挑战自己。因为河水几乎是静止不动的，所以那种眩晕感觉并不是太强烈。

但是那一次挑战给我留下了很深的印象。因为只有我自己一个人，周围人也不多，所以感觉到很刺激。

所以这一次也是同样因为周围人不是特别多，也是想要到桥那边去看一看。当走到小浮桥上的时候，尤其走到中间的时候，忍不住停下来，站住，晃动了几下，那种眩晕的感觉再次袭来。也许是为了挑战自己，也许是为了寻找自刺激。所以在这个方向刻意的晃动一下，去感受一下水在动的感觉，自己在动的感觉。然后调整一个方向，再去刻意的晃动一下，感受一下水在动的感觉，自己在动的感觉。其实真的是很害怕，因为不知道水有多深，也许因为桥太短，压根就没有栏杆，其实整个水域没有一个栏杆，心里还是比较忐忑的，万一出现危险怎么办？所以并没有停留太多时间，大概也就三五分钟时间吧。

俺也怕

去到对面转了一圈，虽然建设的不错，但是因为人迹罕至，已经荒草丛生，淹没了小路。很快匆匆忙忙的又返回来，这次没有在浮桥上多做停留，赶快走到大路上来。

大路比较宽阔，偶尔会有车跑过。慢慢的心平复下来。

想一想，你自己真的挺傻的。越怕的东西，越想去探索，就像一个小孩子一样对外界充满了好奇，总是想去挑战一下，探索一下。可是当真正遇到危险的时候，又快速的缩回来，似乎又像个小蜗牛。

李老师在课堂上提到的冲击疗法，我觉得这个方法运用的主要目的，在于面对那些不敢面对的。其实，在生活中，我们每个人一定都有不敢面对的部分，比如我也有很多是不敢面对的，比如怕水，怕高，怕黑等等。以前是越怕越躲着，现在会有意识的去挑战。当然是在能够保证自己安全的情况下，挑战自己不愿意面对或者不敢面对的那些，尝试之后发现，其实没那么糟糕。

让暴风雨来的更猛烈些吧，真的勇士敢于直面淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生。

17楼，腿哆嗦，怕。