照镜子

上海疫情反复，多次收到各位朋友的提醒，让补充物资，于是就下单了一些，刚接到派件员的电话，说菜到了，在小区门口，让尽快下楼去取。出门前看了一眼镜中的自己，确保形象可以见人，然后戴上口罩下楼去

路上我在想，如果发现镜子中的自己有不妥的地方，是会整理自己，而不是伸手去“整理”镜子中的我，那生活中的问题，我为什么总是想着是别人的问题呢？

刚好早上也看到一篇文章：所有的感情都是镜子，所有的人都是老师

我们所爱的人如何教导我们？

这种教导往往不是坐下来，耐心说明你该怎么变成一个更有爱心的人，或是平静地指出你需要改进的地方。它是借着言语或行为，让你很难去爱他们，或是爱你自己；它借着种种行为，挑战你的能力，暴露你的弱点；它让你看到自己的软弱，把你拉离自己的核心，来帮助你成长。

感情的终极目的是，让我们成为更有爱心的人，让我们看清自己——看到自己缺乏爱心的地方，借此帮助我们成长。

无论你的感情维持了的6分钟、6个月，还是6年，请记住对方的出现是为了教会你某种功课，你从他身上看到的特质大多是从他的心灵镜子映射出来的你自己。

我们最大的爱的功课是：当时候到了，我们当中的一个“爱的老师”即将离去，我们了解该怎么放手——怀着热情、宽恕与感恩。

在你的各种感情当中，最有挑战性的感情也就是最能促使你蜕变的感情。他们完美地扮演讨厌的角色，迫使我更爱自己，成为更自觉的生命。

迟钝的人让你学会耐心。

愤怒的人让你学到沉着和静默。

粗暴的人让你学到自重。

封闭的人让你学到无条件的爱。

欺诈的人让你学到操守。

固执的人让你学到弹性。

惊恐的人让你学到勇气。

每当在别人激怒你、向你提出挑战的时候，就问自己：

这个人被派来，是要教会我什么？在这一刻，我缺少什么特质，因而感到痛苦？

想想你所爱的人有哪些特点，让你觉得可憎、讨厌、恐怖、不可爱。想一想，它们可能是你自己的真实表现，你无法接受自己的这些特点，因而拒绝它们。

你对这些人的反应越强烈，越可能表示他们所拥有的那些特点是你的一部分，是你隐藏在心底的个性。

我们必须超越别人的表象或是过去的作为，记起他们本来的面貌，他们是纯净灵魂的展现，是我们的旅行同伴。

他们来到我们的生命里，打扮成我们的情人、子女、父母或敌人的样子，但是他们存在最终只有一个目的：教导我们爱的功课。

唯有当你在每一个人身上看到本质——看见上帝(神/佛)时，你才能释放自己，让身边的人也得到自由。