读到了第四章之后，越来越理解作者的想法和意图，读起来的速度也就快了起来。前九章是第一部分，主要就是作者的核心观点或者价值观，强调要爱自己，爱自己的本来面目，爱自己所做的一切。只要可以对自己、对人生一笑置之，就没有任何事物能影响自己。真正的富足就从感觉自己很棒开始，它同时也是一种让你可以自己决定想做什么、何时去做的自由。富足与拥有多少金钱无关，而是一种心态。富裕或贫穷，都是我们思想的外在表现。改变要从肯定自己开始，每天要多对自己说肯定句，形成强烈的心理暗示。
第十至十五章，类似于方法论，从人际关系、工作、身体等多方面来阐述。值得一提的是，在身体和身心疗愈章节，作者将身体不同的病痛反应进行了分析，看起来有点玄学的感觉，因为并没有说明这种分析结论从何而来，反倒有点中医全身心影响的味道。
最后一部分，作者介绍了自己的经历，童年父母离异，遭遇邻居强暴，再到后来被家暴，罹患癌症等等，的确是非常悲惨的前半生，但患病成为了她自己开始生命重建的契机，依作者所言，“有时候，表面上看似非常倒霉的事情会变成好事。那次的经验让我学到很多，并开始以新的方式珍惜自己的生命。”作者宽恕过往的人和事，和自己和解，开始爱自己，珍惜生命的美好，不仅出书、拍电影，更加影响治愈了很多人的心灵，历经磨难的自己也进入高寿，没成想，最后的章节看到了励志故事，依然回归了第一部分的核心观点，爱自己，生命是美好的！
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