不必活在别人的期待中,表扬和批评是对人最大的控制,如果你会因为别人的表扬而高兴,必然也就会因为别人的指责而伤心。——阿德勒
降低期待,关注自我内心,做个强大的自己
我们现在的时代是讯息高度发达的时代,是思想的时代,各种新思想、新观念不断的涌现,各种思想观念相互碰撞、相互冲击...
不断思考,投入心思,世界就会投射回你的身上,你就能找到自己。 绝大部分人,活了大半辈子都不认识自己,也不知道自己喜...
请记得要时常关注自己,这样才了解自己。 一、今天称了一下体重,不称不知道,一称下一跳,重了个七八斤了,这么久没上称...
成长过程中,我们很多人都容易受到外界的影响,而不能坚持自己的想法。 所以,关注自我,学会悦己非常重...
一个人的进步或退步自己其实是知道的,只是自己不去关注也没有在意,当到一定的时候就会发现。 比如,以前和别人说话很...
之前谈到一个观点:成长是一个从他律到自律不断转变的过程,尤其是大学这段时间,体现更为充分。 但,说起来容易,做起来...
自我关注就是指在不加评判或者对任何东西都不加批评的前提下,对当前的想法、情绪、身体感觉和行为的一种认知。 简单的说...
关于自我 感恩生命的潮起潮落,在这一年我感受到了自己的变化。如果一定要以世俗的眼光看,我近半年是失败的,不...
随着网络的发展,公开发表自己的看法,让更多的人看到,变得容易一些,但是随着网络带来的便利,跟随着另外更有意思的事情...
无论我们找什么工作,无论我们在做什么,都需要关注身体健康,在身体健康,身心和谐的同时去照顾到周围人的感受,这是我成...
本文标题:关注自我
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