国人谈癌色变 ，一提到癌，感觉就距离死亡不远了，如果一个家庭有一个人得了癌症，更是全家从幸福生活跌入痛苦的深渊 ，从此踏上抗癌漫漫长路。
«每个人的战争»,仿佛一道曙光，给得癌人士一条求生之道，更是给每个人注射一剂防癌预防针，告诉大家如何远离癌症。
书中分析了哪些人易得癌症，除了基因 ，环境，个人的饮食习惯，生活态度都是重要的影响因子。然后作者以医生和患者的双重身份教我们如何与癌症作斗争，他认为所有人都可以做到，那就是改变饮食，书中详细列举了抗癌食物，改变生活习惯，多运动，增强免疫力，最重要的是要有一颗抗癌之心，消除恐惧，消除无助感，专注于当下的求生意志。
听完樊登老师读完这本书，我深深体会到了我们现代人日常的饮食，生活习惯，心态调整对一个人健康直接起决定性的作用，就让我们从日常做起，改善我们的饮食，运动起来，快乐生活!
抗癌食物 1.浆果，绿茶，橄榄油，吃素菜，西兰花，蘑菇，核果，葡萄酒，黑巧克力 2.好心情 3.减少身体炎症 4....
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诗人席慕蓉曾经写过一段话： “是时候了，好好地做个凡人。 不和别人吵架，不需任何解释。 一日三餐一个不能少。 11...
《每个人的战争》 5.27 觉寻 一名医生得了恶性肿瘤癌症，但是作为患者的他，一边研究癌症的原因，一边和癌症抗争...
我们早已经过了谈癌色变的时代，这个大的病系每天都在夺走无数人的生命，而我们依然缺乏基本的了解。 听到癌症...
第一次看到这几个字，是一本书的名字。书里讲到一个很有名的脑科专家自己得了脑癌。于是，从大夫转换成了患者。从诊疗他人...
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每个人的战争，乍听名字还以为是情绪管理类的书，听了樊登老师的解读才恍然发现，是一本人类身体健康的书籍。 健康的知识...
《每个人的战争》 荐 语 你知道吗， 微小肿瘤几乎存在所有人体内， 只是有的安分终生不为人知， 有的爆发成癌夺人性...
本文标题：«每个人的战争»
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