当我想去仔细考虑这些事情时,实际上头脑是越来越混沌的。虽然我还算是精神强大,而且训练有素,但是长时间的睡眠质量差,以及经常花大时间精力深陷入这个问题,也使我思维和感觉变得迟钝。我希望依赖我的警察朋友,或许能够带来一些找到她的可能性。
提起这位的警察朋友,实际上是我的患者,他得的是轻度焦虑症。简单来说,是由于社交障碍引起的心里恐慌、失衡,导致大脑内一些化学物质分泌紊乱,因得不到有效控制而日渐加重。
我对他进行了将近三个月的心理疏导,尽可能地不给他使用任何药物,因为用药也只是稍微缓解症状及有限的心理暗示而已,一切尚需要自己做出调整。这种病症其实并不可怕,关键的是病人自己的正视。
对于他来说,我治疗的效果就算是比较满意,目前正处于恢复阶段。我想通过他的帮助应该会有所收获。
名词解释:
焦虑症(anxiety):又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
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