少做一点不会死
001少即是多。
好像我们大多数人都已经陷入了这样一个误区——多即是好。于是我们追求更大的房子、更贵的车子、更高的收入等等。但最终我们不但没有得到自己想要的结果，反而把自己弄得疲惫不堪，承受着巨大的压力。问题在于，做更多的事并不意味着能得到最佳结果，不意味着你做的事都有意义。因此，在生活中我们需要做的并没有想象中这么多，会更少。
002我们必须抓住重点。
可做之事千千万万，但我们不能同时把所有事情都做好。根据二八法则，我们应该集中精力做那最重要的20%。
003消除无关紧要的事情。
我们不仅要弄清楚什么是最重要，反过来，我们还要弄清楚什么不重要。我们只有把那些不重要的事情排除之后，才能集中精力做那些重要的事情。
004专注是提高效率的最佳工具。
专注于当下，把自己所有的注意力集中在当下手头的事情上，不断寻求本体感觉，以期进入“心流”状态。
005习惯带来持久改变。
想要彻底改变生活，没有什么比培养新习惯更高效的了。注意你的行为，因为它会变成你的习惯；注意你的习惯，因为它会决定你的性格；注意你的性格，因为它会决定你的命运。
006大改变，从小动作开始。
之所以要从“小”开始，是因为它不是特别耗费意志力，容易掌控，有利于长期坚持，确保成功。
007做减法，一次只专注于一个目标。
有时候，太多的目标等于没有目标。因为太多的目标导致精力太过分散，进而也不会有什么很好的结果。
008减少不必要的上网时间。
如果有数据支持的话，我们每个人不妨看一下每天的上网时间。我相信你不看不知道，一看吓一跳。相信我，你并不孤独。你需要做的是减少这不必要的上网时间，把它花在更有意义的事情上。
009有被讨厌的勇气，对别人说“不”。
作为成年人，你应该明白两个事实：（1）也不可能做好所有的事；（2）你不可能让所有的人都满意。因此，当别人对我们提出要求时，我们要有被讨厌的勇气，减少承诺，敢于对别人说“不”。
010时间浪费在美好的事物上。
对于喜欢的事情，我们要合理安排时间去享受它。
网友评论