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19-12-2018 践行358天

19-12-2018 践行358天

作者: 笑涵_ff3f | 来源:发表于2018-12-18 23:40 被阅读0次

    每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

    19-12-2018 践行358天

    今天好日子

    坐标:南宁

    日出:07:10

    日落:17:30

    天气:晴

    温度:13/14

    起床:06;18

    就寝:22:56

    清晨自问

    我今天的目标是什么?做好八大关做电子版

    我的终极人生目标是什么?

    今天最重要的一件事是什么?2017年总结

    我今天如何与周围的人相处?

    我今天要学哪些新知识?

    我今天要有怎样的心情?

    我今天怎样比昨天做的更好? 早安!

    A、叫我起床的不是闹钟是梦想

    2019年度目标

    * 目标1

    * 目标2

    * 目标3

    12月月目标/2018

    * 成果1制定2019年计划

    * 成果2能够以健康的身体进入2019

    B、今日三只青蛙/番茄钟

    1.庆典彩排

    2.检查庆典前期的工作

    3.准备庆典的服装。

    C、成功、反思日志-记录三五件有收获的事务

    (可放当天图片

    昨日反思与日志

    1、我们预期发生什么?

    2、实际发生了什么?

    3、造成这种差异的原因是什么?

    4、如何在下次改进?

    5、记录供下次使用的评价和建议。

            有 多 自 律 就 有 多 自 由! 

      1.每天按照三只青蛙完成所有的计划,没有了往日的忙乱现象。

        2.对一些临时任务能委托、删除等方式处理。

      3.继续用中医的方法去治疗家人的湿气寒气。

    D、财务检视

    E、感恩日记

    1.感恩大家齐心协力完成庆典前期的准备

    2.感恩我自己有好的心态

    3.感恩天气灿烂无比

    F、开卷有益-学习/读书/听书

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    G、健康与饮食

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