年初看了日本山下英子的《断舍离》。
山下英子，杂物管理咨询师，她给自己创造了在此之前世界上不存在的职业。
断＝断绝想要进入自己家的不需要的东西。
这个在买的时候，很受用，自己需不需要是重点，如果不需要，即使在打折促销，也不会过问半句。
自问“这个东西适合自己么？”，断舍离主角是不是物品，而是自己。
舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
看完《断舍离》，我丢了家里一卡车的东西。
因为跟老人一起住，东西比较多，突然间发现很多东西都没用了。
山下英子在《断舍离》提到，那些一直没有用的东西，跟人一样，是会有怨言，会在家庭氛围注入戾气的，不如丢掉或者送人，让它到需要的地方，去发挥自己的价值。
于是我把家里一堆没怎么用的卷发棒、电饭煲、地垫、围栏都拱手让人了。
一阵轻松，而且，我不说，家里人都没发现这些东西不见了。
离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
我们的生活不停地在做加法，这个想要，那个想要，到处都充斥着无穷无尽的物品。
于是，无论是物质上还是精神上，我们把“让自己混乱的东西”也背上了身。
最近看的畅销书《跟巴黎名媛学到的事》也提到，优美的环境能促使人的姿态也跟着优美起来。
空间漂亮，你也会想打扮和坐得笔直的。如果被乱七八糟的东西包围，你会更多的想窝在椅子里。
我们的身体会根据周围环境做出反应。
我想了下，下次看到我6岁儿子蜷缩在沙发上看电视，就表明，该收拾家里了，而不是急着纠正他的姿势。
是什么扣动了我进行断舍离的扳机呢？
1.《断舍离》里有一句话，说一个乱七八糟的家，就像便秘的人肚子里的东西，没能好好排出去。
我看到这句话，抬头放眼看过去，觉得我的家真是恶心，于是，马上开始断舍离，丢了一卡车的东西。
2.看了《起床后的黄金一小时》，这本书有两个作者，通过问卷以及面对面采访的方式，调查64位成功人士的晨型生活，发现这些成功人士都喜欢早起，然后问起他们为了早起，睡前喜欢做些什么？
居然都是把家里整理好，喜欢早起看到一个整齐干净的家。
男男女女的成功人士居然都喜欢睡前做家务！
我睡前就喜欢什么都不做！
于是，我开始跟家里人立flag，我每天睡前都要拖地，整理家里。
我坚持了一段时间，早起看到干净整齐的家，的确很不一样。
然后我就不争气地病倒了，孩子爸爸终于看不下去，帮我一起整理了。
我已经成功把家人卷入断舍离的漩涡。
整理房间，也是在整理自己。
不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
只要有所行动，心灵就会跟上脚步。
俗气点说，断舍离就是做家务，各种捣腾。
带仙气点说，断舍离就是一种动禅。
来吧，我们一起，Let's 断舍离！
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