三天时间据把持续行动，读完。现把书中好句摘抄下来，分享大家，与大家共勉！
1,“苟有恒，又何必三晚眠;最无益，莫过于一日曝十日寒。”
2，如果做事不勤快，年轻时不努力，那么不管在哪个年代，我们都很能有好的发民展。
3，孔子说：“学而不思则罔，思而不 学则殆”，一句话就道破学习和行动的辩证关系。
4，在个人成长层面，“经典”的力量强大得远远超出我们的想象。
5，当一个道理呈现在我们面前时，如是要只是随便听听，随意 看看，我们获得的一瞬间的启发很快就会被遗忘。如果不用实际行动去体悟，那么任何被动输入，都无法在我们的成长过程 中起到实质的作用。
6，当看到一个道理时，我们会觉得它好简单，不过如此，但是回到生活中，我们却发现自己还是老样子，仍然没那么容易做好一件事。
7，持续行动其实是一种帮助我们尽快上路的思考方式。看到一个道理时，即使我们觉得自己懂了，也不要着急下结论，先持续行动一阵子，看看结果如何。
8，引言，持续 行动是永恒的话题
看看别人的成就，再看看自己的平凡生活，我们无限惆怅，正所谓“没有对比，就没有伤害”。夜深人静，我们开始反思人生：自己是不是也得做点啥？
9，生活是故事的开始，故事是意外的集合。
10，自我实现是人类的高级需求。想改变的心，随时都能被触动。
11，我们太擅长用忙碌麻痹自己，把虚假的充实当成奋斗的证明，用从众和跟风代替担当和责任。
12，犹豫的闸门一旦打开，理由就会像洪水一样倾泻而出。
13，在成长的道路上，很多人都是自我欺骗的高手。
14，每个人在收获成长、取得进步的时候，都会遇到”循环怪圈“：开始时兴奋热切，在中间阶段遇到突发情况手忙脚乱，在抵达终点前放弃；在经过一段时间的沉沦后，情绪平复，又会回到起点重新开始。
15，世界最痛苦的事情不是放弃，而是放弃过过又想重新开始。我们会遗忘这些放弃的”前科“，对每一次新的开始，我们都充满憧憬和渴望，全然忘记”前世“放弃时的挣扎。
16，出现这个现象的重要原因就在于，在过去很长的一段时间内，我们一直在”循环怪圈“内搞低水乎重复建设，在”持续开始--持续放弃“中反复挣扎，没有占时间的”便宜“，没有实现成长复利。时间流逝非但没有让我们越活越开朗，反而让我们越活越困惑，越活越压抑。
17，教人如何成长的内容即使再好，如果一个人只看不做，只听不想，只输入不输出，那么他就无法脱离”持续开始--持续放弃“的循环怪圈。
18，如果价值无通过课程传递，启法无法通过知识的”交付“获得，成长不能依托内容 设计推动，而知识付费的从业者却在为如何让一门课卖成爆款而绞尽脑汁，那么即使业绩再繁荣，课卖得再好，知识付费也是无本之木，无法长久。
19，一见钟情只是开始，长久厮守才通往幸福。
20，当一个问题 长期、持续地困扰我们，却没有得到解决时，背后往往存在重大的认知盲点。
21，人们通常对于自己发现的道理，比由别人发现的更加深信不疑。”充分认识一件事的情的重要性，必须从感官的层面出发，在大脑里扎根，就像干发出新芽，是生命的勃发，是内在能量的爆发。
22，对我们的成长进步起到重要作用的认知，也需要从头脑里“生长”出来。只有真正从头脑里生长出来的想法，才算是“自己的想法”，才能成为自己的“第一反应”，才能变成自己的“认识武装”，才能指民我们在这个变化的世界中更好地生活。
23，生活给我们挫折，本质上是在给我们信号，要我们修正认知，与现实世界保持一致。只要生活没给我们“判极刑”，那就说明，只要调整好状态，我们还有机会扭转局势。
24，我们要在脑海里形成自己的想法，不能指望 靠收集金句来解决问题--看到金句时感觉良好，一句“我懂了”但照单全收，却不考察这个想法的来龙去脉。
25，“如入鲍鱼之肆，久而不闻其自”。
26，这本书解决什么问题
在遇到个人成长问题的时候，我们可不可以放弃通过求 助外界的方式寻找答案，而采取向内寻找的方式获得重要的启发？
把一件事情持续做1周，什么原因会让我们放弃？
把一件事情持续做3个月，我们要关注什么要点？
把一件事情持续做3年，我们会看到什么不同的风景？
把一件事情持续做30年，我们的人生会达到什么样的高度？
在面对成长的问题时，我们需要借用更大的格局来引领匀们的思考与认知。而有了这些引导，你会发现，你的想法会慢慢地与以前不一样。
27，如何使用这本书
世界上只有两种人，持续行动的人和不持续行动的人。
勇于面对真相，正确认识持续行动的难度，在头脑中形成自己的想法，再通过持续 行动实现目标。
你可以从零开始，先小心谨慎地持续行动10天，感受一下自己的变化。如果一切正常，那就再持续行动100天；如果感觉不适应，那就再持续一个10天，巩固己有的成果。不要急，不要怕，迷途知返，也要继续前行。
不管你做什么，1000天总要过去的。持续行动1000天，我们不仅可以想到、做到，甚至可以做到想不到的。
第1章 先行动，再思考（10天）
行动的关健在于开始做事。开始做事以后，你会发现方法并不是一成不变的。哪怕一开始方法不好，你也能边做边改进。而且做得越多，自己也越能发现新方法；
如果你真心想获得一些启发，那么要认真倾听朋友对你的肺腑之言，不要感觉是那么回事，就连忙说“这个道理我懂”。
如果一个问题让你百思得其解，你越探索它越纠缠，你越努力它越复杂，那么你一定要停下脚步，看看前提有没有问题 。
如果在学习上没得到真刀真枪的历练，就会把场景二里随便看看就“好像懂了”的感觉，当成是场景 一中“醍醐灌顶”的学习体验。
网友评论