年初了嘛，定目标是必然的。目标定了，在实施的过程中，发现，一定要保护好自己的注意力。因为注意力真的太容易被分散了。
比如我今天下班后，想起自己定了要看书的目标。于是打开微信读书app，选了一本最近比较感兴趣的书开始看起来，结果一会儿是微信有消息，一会儿是企业微信，中间还有语音电话。
我都没有看，也没有接语音。但，还是觉得注意力被分散了。
想想，是不是应该专门弄个手机或者平板，只下学习的软件，避免被社交打扰。或者，买纸质书，看书的时候，手机静音，这样，就可以很好的保证自己注意力是集中的了。
新的一年，定下的那个看书30本的目标，只是基本。希望自己在这一年里，能看的书远超目标，能收获的东西，也远超目标。
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本文标题：保护自己的注意力
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