下午下班以后，突然感到有点意兴阑珊之感，就觉得一切都不美了，此刻便觉得索然无味。一切动力都消失了，不想吃饭、不想说话、不想做事、不想成长、不想进步，甚至不想继续下去。
静坐一会，内心是平静的，但那种无力感和厌烦感仍然在。
躺一会，什么都不想，就躺在办公室的沙发上。闭眼是无聊，睁眼是无趣。
这个过程大概持续了2个小时。
就像有一个声音告诉自己：“起来吧，该干啥干啥去，内核强大的人是在任何时候都能做到像平时一样规律地饮食、工作、运动。”
突然，便感觉自己好一点，迅速来到桌前，记录下自己今天下午这短暂两小时的情绪起伏。
告诉自己，这个世界自己左右不了的东西太多了， 万事不能强求。做到自己能做的就够了。其余的，都是人的造化，你的造化，也是别人的造化。没有什么事是必须的 ，一切早已注定。我们努力也只是在推动那个注定的结果到来而已。我们的行为无法改变这件事的走向。
放过自己，也是一种功德。
原谅别人，也是一种付出！原谅别人也是放过自己！
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本文标题：放过自己也是一种功德
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