层次越高的人，越性冷淡。

乔布斯在他的房间

1

乔布斯到底有多牛逼？

先来看一组数据：

乔布斯创办的苹果，现在仍是全球市值最高的公司。

全球著名科技网站T3.com曾投票评出过去50年来最伟大的科技发明，苹果公司的iPhone位居第一。

美国CNBC曾评选出全球25位最具影响力财经领袖，乔布斯排名第一。

瞧，这可是一个改变过世界的家伙！

现在，让我们的镜头穿越时空隧道，来到六年前的美国加州帕洛阿尔托市。

这里有一座二层小楼，外观看起来很不起眼，里面的陈设也糟糕透了。

似乎很适合在这里拍鬼片。

不过，它的主人肯定不答应，他会打爆你的鼻子！

它的主人叫乔布斯。

追随着镜头，我们来看一看乔布斯的房间：它空间不大，里面有一张爱因斯坦的照片，一盏Tiffany桌灯、一把椅子和一张床。

不用怀疑你走错了房间，这些简单的陈设，正是乔布斯的最爱。

把镜头推近一点，我们来看一看乔布斯的衣橱：三宅一生定制的黑色高领毛衣，1件、2件、3件、4件、5件...，算了，不数了，因为太多了；这里还有数不尽的Levi's牛仔裤，等一下，那里还有好多双New Balance运动鞋。

所以，现在你明白为什么乔布斯总是一身固定的着装示人了吧？因为他压根就没有其它衣服。

从房间陈设到着装风格，乔布斯都选择了“性冷淡风”，即：极简主义风格。

他是一位狂热的极简主义信徒。

2

Facebook创始人扎克伯格也是一名极简主义者。

网上流传着这么一个故事：Facebook的员工私下讨论，我们老板身上一定很臭吧？因为他总是穿着同一身衣服！

说我臭？这还了得！赶紧澄清一下，不久之后，扎克伯格就在twitter上传了一张他的衣橱照。

扎克伯格的衣橱

通过照片可以看到，扎克伯格的衣橱里挂着数件浅灰色T恤与数件深灰色连帽衫，没有其它衣服。

这下员工们放心了：咱们的老板可不臭，他只是爱穿同一款衣服，以后再也不用担心面对面跟他聊天了！

写到这儿的时候，我查了一下Facebook的市值：4299.89亿美元。

按照扎克伯格的持股比例，他的个人身价在500亿美元左右，约等于马云和王健林的身价相加。

先别张大嘴巴，因为，这个地球上第五富有的男人，已经把他和妻子持有的Facebook股份捐出去了一部分。

捐出去了多少？99%。

嗯，现在你可以张大嘴巴了。

3

如果上面两位大神对极简的追求还可以让人理解，那么下面这位的做法会让你觉得不可思议。

他就是印度的甘地。

甘地

36岁，甘地就单方面宣布，今后不再和妻子同房，开始了他长达43年的禁欲生活。

更奇特的是，甘地还专门挑选美艳女子亲密接触，其中还包括他的亲侄女，来进行禁欲修炼。

除了欲望极简，在穿着上，甘地也简约到了极致，他经常身裹麻衣，到印度的乡村城市演讲。

就连在伦敦会见大英国王时，甘地也还是裹着他那件破麻衣。

既便出身富贵之家，甘地也拥有极少的物质财富。

甘地死的时候，这位深深影响了印度的『圣雄』，留下不到十件的财产，它们包括：手表、眼镜、拖鞋和饭碗。

甘地说：你也许有占有或使用物质事物的机会，但生活的秘诀在于永不留恋它们。

4

那么，到底什么是极简主义？

是像乔布斯那样精简房间装饰？

是像扎克伯格那样只穿一身衣服？

是像甘地那样苦行僧般禁欲？

都不是。

极简主义不是以拥有物品数量的多少来判断的；也不是以清心寡欲的程度来判断。

《我决定简单地生活》一书的作者佐佐木典士这样定义极简主义：

1.真正了解自己需要什么。

2.为了最重要的人生目标，减少物品数量。

所以，极简主义的本质不是简朴，而是一种对欲望的节制和对自我的高度省察，是对自己和生活的绝对掌控，是一种狂热的专注。

所以，乔布斯『性冷淡』，是因为他对苹果的产品有着无与伦比的热忱；扎克伯格『性冷淡』，是因为他更愿把生命之火倾注进Facebook；甘地『性冷淡』，是因为他深情地热爱印度这块土地。

有多『性冷淡』，就有多热爱，就有多专注。

5

践行极简主义，需要和本能对抗，因为极简主义是『反人性』的。

在漫长的进化过程中，人类经历过物质匮乏的时期，那些囤积食物越多的佼佼者，才更容易活下来，所以，囤积这种『生存策略』，渐渐成为一种『本能程序』，被装进我们的基因主机里。

尽管我们现在已经进入了物质丰富的时代，早可以不为吃饱穿暖发愁，但『囤积欲』这种『本能程序』仍操控着我们，就像松鼠为了过冬储存松子一样，我们也会把各种物品拖进或留在家里，心里想也许日后能用得着。

极简主义风格的房间

这种『囤积欲』也延伸到了我们对信息的获取上。

收藏很多微信文章、关注很多公众号、下载很多APP、买了很多书、报名很多微课、付费很多订阅专栏......总想着：万一哪天用到了呢。

我们获取信息的速度远远大于我们利用信息的效率，结果就是：我们每天获取的新信息，比我们需要吸收和消化的信息要多得多。

如此循环，最终导致『信息过载』：我们储存的信息、想做的事情、制定的计划，远远超出了我们能负担的范围。

这会让我们心力交瘁，疲于奔命；让大脑难以清晰地作出判断，指挥行动；让我们变得容易分心，无法专注。

践行极简主义，就是要我们跳出囤积的快感，重新审视自己的生活，不为物役，回归本心。

被本能驱使的人，无法成为一个好的极简主义者。

唯有战胜本能的人，才能够真正享受极简主义带来的幸福感。

也就是说，层次越高的人，越『性冷淡』。

6

如何才能成为极简主义者？

第一、价值观层面：重审自己的人生目标。

什么是我想要实现的？然后按照重要程度，列出一个清单。

我现在的位置和目标之间还有那些差距？

为了缩小这些差距，我需要做些什么？需要提升什么能力？需要结识什么人？需要整合什么资源？

然后把自己的注意力聚焦在需要做的事情上面。

重审你的生活，让一切更加简单。

第二、方法论层面：断舍离，只保留对自己真正有价值的东西和信息。

购买一个物品、收藏一个信息的时候，问一问自己：它对我有什么用？我在什么时候会用到它？如果回答不出来，果断舍弃。

每过一段时间，就检查购买的物品、收藏的信息：它们是不是发挥了应有的作用？如果没有，就处理掉。

第三、行动贴士：关于『舍弃』的十条原则。

1）舍弃无法舍弃的刻板印象。

2）舍弃是一门可以练习的技术。

3）舍弃不是『失去』，而是『得到』。

4） 同一样东西，超过两个以上也要扔掉。

5）将难以舍弃的物品拍成照片。

6）首先要丢的是收纳物品的物品。

7）买一件新物品，舍弃一件旧物品。

8）不要因为物品便宜而购买，也不要因为物品免费而收下。

9）真正必需的物品一定会回来。

10）因为舍弃，所以难忘。

成为极简主义者，不是选择生活冷清，而是对这个世界付诸深情，因为我们总要为自己想要的生活拼尽最后一滴血啊！