人如果想要活得充实快乐，就需要离开世俗稍稍远一点，同时离开科学、艺术和大自然稍稍近一点。
离开世俗远一点，人就能活成自己本来的样子；离开科学、艺术和大自然近一点，人就越能活得自由，活得有滋有味并且有意义。
人不管是上帝创造，还是生物进化，都是自然之子。科学界的考古发现也显示：人类数百万年前的的祖先，起源于非洲原始森林和热带雨林。
随着科学的出现与进步，人们物质生活条件渐渐获得改善，社会物质财富也发生突飞猛进的增长，与此同时，由于科学技术极大地提高了生产效率，提高了社会生产的分工水平，加快了人们的生活和工作节奏。因此科学技术在促使社会进步和文明的同时，也给人的幸福度带来了一点负面作用。
比较明显的就是：跟几个世纪前相比，现代人日益变得工具化、机器化、程序化、快餐化、烦琐化和平庸化，不少人的身体力量在一点一点地退化，许多人的精神世界在慢慢地变小，渐渐地变得单调。部分人的想象力被重复劳动渐渐地吞噬，人的野性也在工具理性的侵蚀下丧失。
并且随着财富的增长，大部分人的生活进入小康，加上互联网和新媒体的兴起，信息茧房也随之形成，许多人的思想变得浅薄，灵魂变得贫瘠，常常透露出酸味，他们的言行也表现出平庸和琐碎。
所有这些现象的归结，就是在物质的诱惑下，在权力的规训下，以及在信息潮流的冲击下人的自我丢失，是人的思想与行为的媚俗。所谓的媚俗，就是未经自己大脑的深入思考，以大多数人的想法和观念作为自己的想法和观念，无条件地服从大多数人的三观。并且以大多数人的生活标准作为自己的生活标准，以社会流行的生活方式作为自己的生活方式。
所以，现代人有必要重温科学与艺术的本意，促使自己回到科学和艺术的初心。并且，需要适当地回归大自然，更多地亲近大自然，用恢复活力的自己，体验与感受大自然的生动活泼和多姿多彩。
与意识淡薄的动物相比，拥有知识，手握科学和艺术绝技的人类再回归自然，自然抢占了很多动物所没有的先机。手无寸铁的动物们在大自然中，更多是面对着竞争和危机。但是由于人类掌握着现代科技这一护身符，在大自然中有着更多的安全，更多的行动自由。这样就跟他们社会为生存劳作相比，更加便于放松自己的心情。
人也只有不忘记自己的第一故乡——大自然，跟她亲近，才能在充满艰阻的人生旅途中，通过对于困难和障碍的克服，从生活实践中获得思维的乐趣，感受的乐趣，认知的乐趣，爱的乐趣和审美的乐趣。
尤其是，当人通过锻炼拥有了强健的身体，通过求知和体验陶怡了丰富的情操，通过学习和思考获得了广博的知识，淬炼了深刻的思想，那么他就可以自觉地和大自然为友，水到聚成地跟宇宙万事万物进行对话，他就能够夜望闪烁的星空，晨迎升腾的旭日，春看碧绿的江水，夏逐奔腾的浪花，秋赏雏菊的典雅，冬观雪花的飞舞。
随着时光的流逝，生命年轮的扩大，当一个人曾经沧海，千锤百炼过后，他就能够心平气和地走过四季，宁静地穿过青苔覆盖的土地和森林，感受秋风乍起的清爽和沉淀，享受冬日暖阳的温情和希望，欣赏春花的姹紫与嫣红，走进夏天的奔放与浪漫。
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