坐在车上，写了一篇最近的练习总结，结果电脑没有联网，发布文章时，便丢了。可惜可惜可惜。
这个低级错误，也许从另一个方面说明我在自我觉知的练习上，还有很大的空间，改天有时间再写吧。
如果能够解决日常最常发生的焦虑问题，便能解决生活中大部分问题并且让我们内心力量大大增强，同时感受到幸福。
哪怕是我曾经最讨厌的“洗碗”这件事，我也从每天的练习中，感受到了那种觉知当下之美，这是一种怎样的魔力？
只说结论：感到焦虑时怎么办？不是与焦虑战斗，而是跳出来。
坐在车上，写了一篇最近的练习总结，结果电脑没有联网，发布文章时，便丢了。可惜可惜可惜。
这个低级错误，也许从另一个方面说明我在自我觉知的练习上，还有很大的空间，改天有时间再写吧。
如果能够解决日常最常发生的焦虑问题，便能解决生活中大部分问题并且让我们内心力量大大增强，同时感受到幸福。
哪怕是我曾经最讨厌的“洗碗”这件事，我也从每天的练习中，感受到了那种觉知当下之美，这是一种怎样的魔力？
只说结论：感到焦虑时怎么办？不是与焦虑战斗，而是跳出来。
坐在车上，写了一篇最近的练习总结，结果电脑没有联网，发布文章时，便丢了。可惜可惜可惜。 这个低级错误，也许从另一个...
今天又伙伴问，听音频时老师讲课的语速慢，听时间长了感到焦虑，其实前期我也是有这样的情况。 我每天焦头烂额，却见不到...
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写不出来。 一个字都写不出来。 绞尽脑汁也挤不出半个字。 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑。 怎么办怎么办怎么办怎么办...
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本文标题：2022-02-08 感到焦虑怎么办
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mmzvkrtx.html
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