梦游简书

每日要三省吾身：只是说说，没做到过。

饮食健康否，懒没办法，能买不做。

坚持锻炼否，爬山一圈，多吃两碗。

作息规律否，晚上不睡，早晨不起。

心情愉悦否。顺我者昌，逆我者亡。

有些路，如果不去启程，

就永远不知道它是多么的美丽，

比如早睡早起，两眼欢喜。

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