记录今天的几个幸福时刻：
131.今天的咳嗽加重了，但是身体轻快许多，不会像昨天那样头重脚轻。我下午去打羽毛球了，几场下来，汗水湿透全身，顿时更加神清气爽！
132.上午看完彪悍一只猫的《一年顶十年》，觉得他用设问的方式来写书，既简洁明了，又从几个主题回答了个人成长与财富实现的途径，很不错。我读完心旷神怡。
我摘录了几条关键信息，比如如何打造团队；如何读透几本书；如何讲课受欢迎；如何对时间进行评估；怎样让自己变得更好；什么是自己和别人的刚需……
体会最深的是：把自己做出来的，写出来。做好，写好，活好，一切都好！
133.晚上开始看采铜的《精进》，我觉得采铜、彪悍一只猫、成甲、古典和彭小六都是知识领域的超级链接者，都有自己的常识系统。他们所以突出、精进，在于他们能够对自己的目标进行时间管理，刻意练习，勇往直前！
而自己之所以默默无闻，在于没有搞懂自己想要什么，也没有思考自己擅长什么，更没有长远的生涯规划和事业设计。
其实想想，自己已经错过了十年自我发展的机会，困住自己的不仅有对外界的观念，还有自己对过去经历的恐惧和思维的固定型模式。如今两个孩子陆续上学，我也要好好思考自己的职业生涯和个人成长愿景了。
错过的，就让它们过去吧。我应该在可见的两三个选项中意识到更多“可能选项”，用成长型思维去思考第三选择。
人生，不就是持续又反复的过程吗？正如四季更迭、周期反复一样，我应该去发现和追求自己所热爱的东西，在快与慢中寻求一种平衡，从终极问题出发，积极主动，不断更新，让自己欢喜地丈量那一把“时间之尺”：构建自己的思维模式；反思和总结个人经历；保持和促进健康；处在心流状态领略生活的美，好好活着！
134.今天给儿子读了6本绘本，嗓子竟然没有冒烟。我有意用假声去读书，发现轻松许多。
以后要多练声，调整呼吸，让声带得到好的休息。
2020.8.22晚
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