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抑郁的征兆?

抑郁的征兆?

作者: 摘星星的小月亮 | 来源:发表于2022-05-07 22:38 被阅读0次

对什么都提不起兴趣了,以前爱干的事也不想干了,以前一直保持的运动习惯,现在也不想动了。

未来,似乎也没什么可期待的,但也没有对生活感到绝望,只是觉得很多东西没意思。

整天觉得很累,没啥激情,也不想去社交,不想去认识新的人,就只想自己待着,安安静静的,一个人的时候也还是可以做自己的事。

去查了一下抑郁的症状,中了一些。

回想起今年,4个月过去了,似乎啥也没干,和以前想必,真的很差,朋友说是之前用力过猛,所以现在出现了倦怠感。

累到极致,就感觉身体被掏空,下午喝到一杯很好喝的奶茶,心情又好了很多,还是有东西可以治愈的,那还算是有救吧。

生活或许就是,一步一步走,把自己折腾累了,再把自己治愈的过程。

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