这个夏天，你晒伤了吗？有很多去海边的小伙伴，即便擦了防晒，但……还是被晒的通红一片。
今天跟大家说说晒后急救中几个易犯的错误，希望你们要注意下～
1.被晒得又红又热，是不是可以拿冰块直接冰镇呢？
不可以！
如果用冰块直接敷脸，会使皮肤冻伤，加重皮肤的损害。最好是拿毛巾包住冰块，或者直接将沾湿的毛巾放进冰箱冷藏之后，轻按在肌肤上3~5分钟，重复数次，直至肌肤表面不觉得灼热为止。
另外要注意，毛巾一定要干净，否则会有感染的风险。
如果冰敷后还是不舒服，当天绝对不能用热水洗脸，会让血管扩张充血。同时也建议当天不要使用洗面奶，直接用冷水冲洗令毛孔收缩、冷却，以达到消热退红的作用。
2.天然的西瓜、黄瓜、芦荟、柠檬，是不是最好的晒后急救品？
不是！
这几类食材的成分的确有不错的镇定功效，但是晒后肌肤格外脆弱，自己拿天然材料乱敷反而容易引起发炎。特别是柠檬皮含感光成分，芦荟表皮也具有一定的毒性，建议还是敷经由厂商制成的成品芦荟胶、黄瓜面膜来得更稳妥。
3.脸已经开始脱皮，是不是可以用手撕干净帮它更快地代谢呢？
不可以！
如果已经出现脱皮现象，千万不要用手去撕，因为还没发育完全的新皮肤太早暴露在阳光下会很容易形成色素沉着。你可以用化妆棉沾水轻擦，擦去自然脱落的皮屑，不要硬生生去剥除尚未脱离的皮层，这样才不会留疤。如果皮肤表面浮现水泡，更不能自己处理甚至抠破，而是要去找皮肤科医生处理才行。
4. 晒后之后是不是应该赶紧开始美白呢？
不是！
除非你是强悍的第一类皮肤，晒后没有发炎症状，隔天就可以开始美白。不然一旦肌肤有炎症，此时若是涂上不适合的保养品，会让已经受伤的肌肤变得更刺痛，而且可能会让类似灼伤的发炎反应发展成为接触性皮炎。
所以晒伤的头几天最好选用晒后专用产品，同时也不建议使用片式面膜，万一时间控制不当，闷住皮肤会有反作用。
等过一周肌肤恢复健康、完全退红之后，才可以开始使用美白产品。
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我是晓宇，多年医美实践者、护肤达人，在变美的道路上，希望能够和你分享我的点滴收获。微信搜索公众号《Cindy晓宇》并关注，更多干货，一键收藏
——Cindy晓宇
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