01吐槽
最近发生了一件事儿，感觉自己是吃了哑巴亏，无处去表达我的不满。
事情是这样的，17年春节前，我在家附近办了一张健身卡，因为要进行产后恢复以及未来的塑形，再加上自己完全是一个健身小白，还有健身馆销售人员的游说，就花钱请了私教。刚上了两三次课吧，带我的教练就辞职不干了，把我又分配给一个相对年轻的男教练。跟着这个教练断断续续上了一年的课吧，这个教练又辞职不干了。无奈，我又被转手给一个年轻的女教练。女教练给我上了一次课以后，她为了业绩就又开始游说我，要重新给我定计划，再练半年左右吧，承诺我以后就可以再也不用请教练了。
说实话，自己只是强迫自己去上课，但是确实没做到用心去练，所以结果就是，扔了教练这个拐杖，我貌似真的不会自己练。痛定思痛吧，决定再花一次钱，从根本上解决这个问题。但是我要求教练，我钱要三个月一交，而且保证中途不再给我换教练。一切都答应的好好的，开始的两个月也还顺利。
大概还有差不多20次课吧，教练就开始磨我让我把另一半的钱也交上，因为她的业绩又没达标。因为也比较熟悉了吧，我也不好意思拒绝她，就又交了几千块钱。很快，她就开始不靠谱了。
先是约课，她偶尔放我一两次鸽子，然后，告诉我一周不能约课，然后是再延一周，后来干脆告诉我她不干了。但是还可以把课给我上完，上不完也要把我的费用退给我。总之，磨磨唧唧，到现在，健身馆不允许她进入了，我的课，有几节也过期了，剩下的钱还以定金的形式存在着，想转课，就还要再交钱。
她说，她找律师了，律师认为我这种情况，不可能把钱退出来。当然了，她为了业绩，自己也投了小一万块进去，同样石沉大海了。你说，我怨恨她吧，又貌似怨恨不起来，健身馆这种霸王条款吧，也确实不合理，但是在这过程中吧，我确实是因为不好意思拒绝吧，导致了现在这种尴尬情况。
02反思
其实，这只是生活中的一件事儿，我确实不懂得拒绝。吃一堑，长一智吧（虽然已经吃了好几堑了）。但是，会拒绝真的是一种狠重要的能力。如果一开始，自己不愿意或者很难办到，就马上回绝了，既省了自己后续的各种纠结，也打断了对方的念头，大家都节省时间，节省心力。毕竟大家都是成年人，没有谁必须服从谁，也没有谁必须怎么样。还有一点是，如果自己已经判定了的沉默成本，就不要妄图再往里加钱，试图挽回损失，及时止损，也是成年人应该具备的一项能力。
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