夢行者 2018.1.17
想明白的一个道理：最近有一个体能测试，所以提前了几天进行身体锻炼，想到萌姐的凡事提前，早上开始跑步，第一天穿的比较厚，跑一会就累了，加上好久不跑的原因。以后就减少了衣服，跑完后腿有疼痛的感觉，深知不能临时抱佛脚，运动这件事要坚持做，当身体形成了习惯，就不是问题了。测试的时候，虽然都坚持下来了，但速度并不快，运动在平时啊。
昨天下午的时间浪费了，不自觉打开了视频看快乐大本营，虽然看的时候挺高兴，但看完后的收获并不大，半衰期短，这种娱乐项目不能占用这么长时间，如果实在想看，可以在学习工作完之后看。时刻关注重要的目标。
学习·成长 ✓2021年第39周复盘:2021.09.29完成第39周复盘。第40-41周一起进行复盘，2021....
百万明星孵化营①期 第 | 一 | 天 ️复盘才能翻盘 要求100字以上复盘 复盘人：阿华 复盘内容...
百万明星孵化营①期 第 | 一 | 天 复盘才能翻盘 要求100字以上复盘 复盘人：铃悦 复盘内容：...
百万明星孵化营①期 第 | 一 | 天 复盘才能翻盘 要求100字以上复盘 复盘人：铃悦 复盘内容：...
2020年第43周复盘[2020.10.19－2020.10.25] 学习·成长 √2020年第42周复盘×第43...
2020年第49周复盘[2020.11.30-2020.12.06] 学习·成长 ×2020年第49周复盘 ✓每天...
2021年第11周复盘[2021.03.08-2021.03.14] 学习·成长 ×2021年第11周复盘 ×每天...
2020年第46周复盘[2020.11.09－2020.11.15] 学习·成长 √2020年第46周复盘 √每天...
2020年第47周复盘[2020.11.16－2020.11.22] 学习·成长 ×2020年第47周复盘 ✓每天...
2022年第15周复盘[2022.04.11-2022.04.17] 学习·成长 ✓2022年第15周复盘 ✓上下...
本文标题：复盘第61天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mnsioxtx.html
网友评论