合理管理时间小记

合理管理时间小记

    最近刚入手的书，看了一本甚是喜欢。时间管理我还是挺喜欢的。自我管理并不是一件容易做到的事。有时候对于大人来说都是挺困难的的一件事，对于孩子更是。

    那在给孩子做时间管理之前，我们应该如何做呢？作为大人的我们要有怎么样的意识呢？首先让孩子明白时间是自己的，管理时间是自己的事情，而作为家长的我们需要的是，掌握好的方式方法来让孩子意识到问题，学会思考，自己去做，在失败中不断成长。

      为什么我们要让孩子学会时间管理呢？时间管理他有什么好处吗？又该如何让孩子合理学会安排时间？

      作为一个好的社会成员，守时是社会诚信的基本行为规范。在规定的时间内完成约定工作，提高工作效率。能做到这些，才是一个负责任，值得社会伙伴信赖的社会成员，同时也能赢的尊重与信任。在小时候，大人经常会教导我们守时，提前约定，提前几分钟赴约等。

    当孩子开始思考我现在应该做什么事情？那他的时间也会过的有意义和充实。

      在小时候总觉得时间过得很慢，而这就是孩子的时间感。孩子眼里分不清，昨天，前天，之前，很久以前，刚刚。他的眼里只有现在，所以觉得特别慢，毫无意义的打发时间。所以在孩子成长中不妨教导孩子学会管理时间，培养孩子的自理能力。

      在孩子学习管理时间过程中，我们需要让孩子知道时间是自己的。时间对于每个人都是宝贵的，从而养成良好的生活规律。

      那该如何让孩子逐步学会时间管理呢？书上介绍了一些小的训练方法。

      训练1.感知时间

      ■猜猜现在几点了，出门的时候，可以观察人流密度或者自然环境，比如太阳高度等，让宝贝猜猜现在几点了。肚子咕咕叫的时候，猜猜是几点了。

      ■漫长一分钟，快速一分钟。

      可能等红绿灯时候，特别感觉漫长。可能看电影，一分钟很快。

      ■出门的时候尝试，计算时间，去散步多长时间。

      ■计算生活时间，早上一起床就把事情时间记下，依次填入表格，并计算这件事用多少时间。

      ■预计时间~可以做一张表格。写上地点，预想花多少时间，实际花多少时间，记录下来。如果预测不同，可以贴一个大哭，预测相同可以贴一个大笑脸，增加乐趣。

      ■画一画自己的一天，爸爸的一天，妈妈的一天，一个大圆，分12份，小年龄的可以分成20份，填上画上做的事情。

      ■安静10分钟。现在是安静10分钟时间，谁都不能说话。现在几时几分开始，到几时几分结束，快结束的时候，可以告诉孩子还剩几分钟。同样可以将此方法应用于别处。

      ■划分时间，可以和孩子一起约定看漫画时间。玩游戏时间，从几点到几点。可以用厚纸板做一个表盘，移动到和孩子约定好的时间。将他放在孩子看到的地方，并在快结束的时候，提醒孩子。

        训练2.学会计划安排时间

        ①列清单整理大脑，在脑中明确“必须做的事”，把想到事情都写下来。然后引发孩子思考，我们一起来思考下怎么样？你想做什么？有什么事情是必须做的吗？开始做清单，想做的事和必须做的事。

        如果孩子没有做某件事，通过问题提醒，你今天练习钢琴了吗？

        ②接下来可以给想做的事和必须做的事进行排序，这时候可以采用便签纸，有颜色标签贴。可以选择喜欢的颜色，比如蓝色标记应该做的，粉红色标记想要做的事。每做完一件事就从墙上吧这个标签写下来，也方便每日管理。

        ③制定张弛有度的计划。根据紧急和重要程度给清单排序。制定松弛有度的计划。

        ④你知道准备工作大概用多长时间吗？

可以把睡前事情写下来，然后计算每件事时间。

      ⑤特殊节日预备。书上示例：

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    ⑥学习时间分配，学习取舍。

    小游戏：准备三个项目，每个项目五分钟。15分钟完成。时间一到，结束。不仅能巩固知识，还能练习分配时间。

      ⑦分步骤完成该做的事。可以从做家务开始。让我们一起来做~~吧。把做事情的顺序告诉孩子。

    小训练~外出计划

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    ⑧提升注意力小方法，间隔学习法，例如学习15分钟，玩五分钟。

    ⑨学会制定长期计划。

   

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⑩储存时间方法

■制作履约凭证，出门前五分钟做好该准备的，就可以获得一个履约凭证。等孩子集10个月可以做一件自己想做的事。

■准备一个透明罐子，一个球代表10分钟，每节约10分钟往瓶子里放一个球。一周后可以利用存起来的时间做自己喜欢的事情。

      在引导孩子时间管理的同时，不要忽视孩子情绪心理需求。除了学习时间管理技能，我们还应该多鼓励孩子，多发现孩子，多改变自己和孩子的相处模式。

 

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