文/林梦竹 1111 098
前天听了一节《时间管理》课程,里面讲到的场景清单和三只青蛙的方法非常实用,而这两种方法自己不知道在什么时候已经不知不觉的用上了。
第一种场景清单,其实就是把场景当做收纳盒来划分每一天,比如说早上起床后,在家一个场景,上班路上也是一个场景。
这个方法一方面在时间上更有弹性,另一方面也充分考虑到在一个场景下我们自身的状态和所处环境的限制,更有利于安排合适的事情。
在考虑到时间地点和自身状态环境等各方面的原因后,我们可以用合适的时间去安排,做不同的事情,灵活性会比较好。
这个方法就类似于我现在要做的一些场景像我每天必须要做的就是看书、听课、写作打卡,属于三个场景,每天按照这个场景这三个场景来合理安排事情。
三只青蛙的方法其实就是说,把一天中必须要做的事情列出来,从第一件事先完成,再从第二件事到第三件事。
这就类似于我目前在做的是每天写的成功日记,把每天能够做的事情列出来,并且完成。
将这两种结合起来付诸于行动,让自己的每一天,在行动中获得成就感,你会发现时间久了就会你所做的事就会从量变为质变。
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