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别拿自己的尺子去量对方

别拿自己的尺子去量对方

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-01-08 21:22 被阅读0次

有句话说:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸。

那么“幸福”到底是什么东西,怎么样去判定幸不幸福呢?幸福不是某一个具体可触摸到的东西,它只是属于人类的一种精神上的感受,是一种从自身出发体验到的感觉。

在幸福的家庭当中,是充满着理解和对彼此的接受的。在幸福的家庭当中,家人之间互相能理解对方的言行、接受对方的感受。

特别是在亲密关系当中,想要感觉到幸福,理解和接受彼此的感受是核心的因素。

而不幸的家庭当中,我们会经常听到同样的话:“我明明是为他好,可他却从不领情,真搞不懂他在想什么?”

我们每个人都是一个独立的个体,在过往的岁月中,所有的体验也将构成属于自己的认识世界的坐标体系。每个人都坐标体系,都不可能是一样的。

因此,在亲密关系的相处当中,当我们习惯于用自己的坐标体系,去衡量和评价对方,不能进行到对方的坐标体系去理解对方时,便会出现对方一开口,就知道对方想说什么,对方却总觉得不被理解的情况。

比如,妻子回家对丈夫抱怨说:“今天又被领导骂了,真的好烦燥。”

丈夫回答说:“上班就是这样的呀,有几个人不被领导挑刺呢,要么就忍着,要么就别做了。如果你实在做得不开心,那就别做了吧。”

妻子回答:“可他老是鸡蛋里挑骨头,真的感觉很烦,受不了;可是要是不做了,再找同样的待遇或比这份工作待遇要好的工作,也没那么容易。”

丈夫说:“那你想怎么样嘛,这也不行,那也不行。”

妻子心情更不好了,一生气对丈夫说:“怎么还成了我的错?还不是你赚钱不够多,不然我哪需要操心这些事,天天在家什么都不做就行了。”

……

事实上,妻子最开始跟丈夫抱怨工作上的事,目的并不是想要解决工作上的问题,而是心情不好想要倒倒苦水,想从丈夫的理解和接受中得到情绪上的抚慰。

当丈夫不能理解到自己的情绪时,妻子醒来就心情不好,于是更委屈和烦燥了,越聊越生气。

而丈夫却把妻子情绪宣泄的行为,认为是妻子想要解决工作中出现的不满意的问题,觉得自己明明是好意给她提意见,她却不领情,也生气了。一次吵架就这样诞生了。

实际上,妻子和丈夫都在用自己的坐标体系去衡量妻子,想当然地认为妻子的想法是跟他一样的,理解上也就有了偏差,导致了两个人交流的错位,产生误解,引发了争吵。

在亲密关系当中,要切记别拿自己的尺子去量对方,要重视亲人的心理需求,而心理需求的核心是“感受”。在亲密关系当中,发生了什么不重要,对方的感受才是最重要的。

要记住:家是用来讲情的地方,不需要用道理来分辨对错。幸福的家庭,家人之间一定是在交流中能相互理解,并且去接受彼此的感受的。

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