1、亲人之间之所以很难理解，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩；评价甚至抨击另外一个人，却完全忘了，对方也有一个与自己完全不同的坐标体系。
2、同一件事情，因为坐标体系不同，不同的人就有不同的认识。
3、家里处理的主要是感觉，理解和接受彼此的感受是核心。
4、如果，你渴望理解对方，就必须学会放弃你的坐标体系，尝试进入对方的坐标体系，这是抵达理解的唯一途径。
5、很多人习惯上认为，重要的是发生了什么事实。但是，他却不知道，这只是他眼中的事实，而不是对方的事实。对方怎么感受的，这才是事实，我们要按对方的感受去理解他。
我跟母亲经常争执，争执点为我表达了A事情，她理解为B事情。我想争辩我说了什么，争辩我眼中的事实。而母亲想表达她对此的感受，表达她眼中的事实。我们都站在自己的立场，唇枪舌剑，结局是我很委屈她很伤心，然后两败俱伤！
我以前时常不理解我的母亲，现在却是有点儿明白了。她眼中所有的事实，就只是她立场上对我言语的理解和感受！
家里主要处理的是感受，理解和接受彼此的感受是核心！我或许能理解母亲，但是我该如何去接受呢？如何接受她对我言语的误解？又如何接受无法忍受的“喋喋不休”呢？
我也有时常觉得伤心的时候，我出血按医嘱绝对卧床的时候，他给我端饭到床前，他说：这让我想起我小的时候，喂狗也是这样喂的！我有些生气：你骂我是狗呢？
他眼中的玩笑却是我心中的不快：我身体不好又出血还怀着宝宝，怎么对我没有半点关爱，只有玩笑呢？
重点不是他说了什么！而是我感受到了什么吧！
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