本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
6点前早起。
早起
二、家庭
出差北京，去看妈妈，到家就有热腾腾的饺子。
【周检视】2018.10.29-2018.11.4
三、效能
思维导图可以锻炼逻辑思维能力。
最近帮了大忙。
四、成长
感恩的心！
在接下来的一周里：
1、5点起床。
2、写晨间日记。
3、每日5000步以上。
4、十分钟读书。跟随100天读30本书。
5、吃青蛙。
6、中午午休+冥想。
7、10点睡觉。
8、放下手机和电脑电视。8:00后高效陪娃。
感恩身边遇到的每一个人和事。
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
6点前早起。
早起
二、家庭
出差北京，去看妈妈，到家就有热腾腾的饺子。
【周检视】2018.10.29-2018.11.4
三、效能
思维导图可以锻炼逻辑思维能力。
最近帮了大忙。
四、成长
感恩的心！
在接下来的一周里：
1、5点起床。
2、写晨间日记。
3、每日5000步以上。
4、十分钟读书。跟随100天读30本书。
5、吃青蛙。
6、中午午休+冥想。
7、10点睡觉。
8、放下手机和电脑电视。8:00后高效陪娃。
感恩身边遇到的每一个人和事。
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本文标题：【周检视】2018.10.29-2018.11.4
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